Odcinek czarny biegnie z Miłosławia przez Białe Piątkowo i Wygrankę do Czeszewa, a następnie przez Śmiełów do Żerkowa. Odcinek czerwony biegnie z Żerkowa przez Dębno i Orzechowo do Czeszewa, a następnie przez Mikuszewo i Chrustowo do Miłosławia. Na trasie znajdują się 2 przeprawy promowe (Nowa Wieś Podgórna – Pogorzelica oraz Dębno - Orzechowo).
Szlaki piesze Przez Park przebiegają 4 szlaki piesze:
zielony szlak pieszy (tzw. Mickiewiczowski) na terenie Parku prowadzi z Lisewa przez Żerków do Śmiełowa, a następnie przez Lgów i Bieździadów do Dębna i Wolicy Koziej. Szlak na terenie Parku ma długość ok. 22 km. niebieski szlak pieszy przecina kompleksy leśne na północy Parku, mijając m.in. rezerwat Dwunastak. Szlak prowadzi z Miłosławia do Czeszewa i ma długość ok. 11 km. żółty szlak pieszy na terenie Parku przebiega na północ od Warty, łącząc Szczodrzejewo, Czeszewo i Orzechowo (ok. 7 km). Przebieg szlaku pokrywa się z przebiegiem Nadwarciańskiego Szlaku Rowerowego. czerwony szlak pieszy na terenie Parku prowadzi z Antonina do Śmiełowa, a następnie przez Brzostków do Żerkowa, po czym przekracza Lutynię i opuszcza Park w kierunku południowo-wschodnim. Długość szlaku w obrębie Parku wynosi ok. 15 km. Nadwarciańska Droga Św.