Ar Menez (en francés Le Mené) ye una localidat y comuna francesa situada en o departamento de Costas d'Armor, en a rechión de Bretanya.
Se formó l'1 de chinero de 2016 por a unión d'as antigas comunas de Gorre, Koedlinez, Langourlae, Plesala, Sant-Jili-ar-Menez, Sant-Gouenoù y Sant-Yagu-ar-Menez.
Categoría:Localidaz de Costas d'Armor