La 7a etapa del Tour de França de 2016 es disputà el divendres 8 de juliol de 2016 sobre un recorregut de 162,5 km, amb sortida a L'Isla de Baish i arribada al llac de Payolle.
El vencedor de l'etapa fou el britànic Steve Cummings (), que es presentà en solitari a l'arribada del llac de Payolle després d'atacar en l'ascensió al coll d'Aspin. La caiguda de l'arc que indica el darrer quilòmetre provocà la caiguda d'Adam Yates () i que el grup de favorits es trobés la carretera obstruïda. Això va fer que el temps fos agafat a manca de 3 km.
Recorregut Primera de les tres etapes pirinenques, amb uns primers 100 km més aviat planers als quals segueixen 40 km d'aproximació cap al primer gran port d'aquesta edició, el coll d'Aspin en què ja es comença a pujar. L'Aspin es corona manca de 7 km per l'arribada, al llac de Payolle.
Desenvolupament de l'etapa Amb 50 km recorreguts es forma una escapada composta per vint-i-nou corredors. Sols el i l' no hi són representats. Entre els escapats destaquen el líder Greg Van Avermaet, Vincenzo Nibali, Fabian Cancellara i Tony Martin. Els equips i controlen l'escapada en tot moment i no deixen que aquesta agafi més de sis minuts. Antoine Duchesne (Direct Energie), Matti Breschel (Cannondale) i Daniel Navarro (Cofidis) ataquen en els primers quilòmetres d'ascensió al coll d'Aspin, però són primer agafats i més tard superas per Steve Cummings (Dimension Data). Cummings corona en solitari l'Aspin i guanya al llac de Payolle amb poc més d'un minut sobre Daryl Impey i Navarro. Entre els favorits hi ha algun atac sense conseqüències durant l'ascensió a l'Aspin, però a l'hora de la veritat arriben tots junts a meta, amb excepció de Thibaut Pinot (FDJ) que perd més de 10 minuts i tota opció al Tour. Van Avermaet amplia les diferències respecte als seus rivals.
Resultats Classificació de l'etapa
Punts atribuïts Esprint intermedi Sarrancolin (km 137) 1r 20 pts 2n 17 pts 3r 15 pts 4t 13 pts 5è 11 pts 6è 10 pts 7è 9 pts 8è 8 pts 9è 7 pts 10è 20px|Greg Van Avermaet lidera la classificació general durant l'etapa 6 pts 11è 5 pts 12è 4 pts 13è 3 pts 14è 2 pts 15è 1 ptEsprint finalLlac de Payolle (km 162,5) 1r 30 pts 2n 25 pts 3r 22 pts 4t 19 pts 5è 20px|Greg Van Avermaet lidera la classificació general durant l'etapa 17 pts 6è 15 pts 7è 13 pts 8è 11 pts 9è 9 pts 10è 7 pts 11è 6 pts 12è 5 pts 13è 4 pts 14è 3 pts 15è 2 pt
Colls i cotes Cota de Capvèrn. 594m. (km 117)4a categoria (7,7 km al 3,1%) 1r 1 ptColl d'Aspin. 1.490m. (km 155,5)1a categoria (12 km al 6,5%) 1r 10 pts 2n 8 pts 3r 6 pts 4t 4 pts 5è 20px|Greg Van Avermaet lidera la classificació general durant l'etapa 2 pts 6è 1 pt
Classificacions a la fi de l'etapa Classificació general
Classificació per punts Ciclista Equip Punts 1 20px|Mark Cavendish lidera la classificació per punts a la fi de l'etapa 204 2 182 3 175
Classificació de la muntanya Ciclista Equip Punts 1 20px|Thomas De Gendt lidera la classificació de la muntanya a la fi de l'etapa 13 2 20px|Greg Van Avermaet lidera la classificació general a la fi de l'etapa 13 3 10
Classificació del millor jove Ciclista Equip Temps 1 20px|Adam Yates lidera la classificació dels joves a la fi de l'etapa 2 + 1" 3 + 7"
Classificació per equips Equip Temps 1r 20px|El BMC lidera la classificació per equips en acabar l'etapa 102h 43' 01" 2n + 4' 16" 3r + 4' 52"
Abandonaments No es produeix cap abandonament durant l'etapa.
Notes i referències
Enllaços externs 7a etapa al web del Tour de França
Categoria:Tour de França del 2016