Chūō-kōchi eli Keskinen ylänkö on ylänköalue Japanissa Honshūn saaren keskiosissa . Se kattaa Naganon ja Yamanashin prefektuurit sekä osia Gifun prefektuurista. Hallintoalueena sen kattaa Kōshin'etsu.
Chūō-kōchin ilmasto on Japanin mantereisin: kesän ja talven lämpötilaero on suuri ja sademäärä läpi vuoden melko vähäinen.
Lähteet
Luokka:Japanin maantiede Luokka:Aasian ylängöt