Poimuhierakka (Rumex crispus) on isokokoinen ruohovartinen kasvi, joka muistuttaa sukulaistaan hevonhierakkaa.
Ulkonäkö ja koko thumb|vasen|200px|Poimuhierakan hedelmiä. Poimuhierakka on 40–120 senttimetriä korkea jäykkävartinen monivuotinen ruohokasvi. Varsi on usein punertava, osittain tai kokonaan sekä uurteinen. Sen lehdet ovat poimulaitaisia, 4–5 kertaa leveyttään pitempiä. Lehtiruodin tyvellä vartta ympäröi kalvomainen korvaketuppi. Kukinto on pystyhaarainen, tiheä, tähkämäinen ja melkein lehdetön. Kukat ovat pienet, n. 3 mm ja vihertävät. Pähkylät ovat piparkakunruskeita. Poimuhierakan voi erottaa hevonhierakasta pitkulaisempien ja selvemmin aaltoilevien lehtien sekä harvemman kukkatähkän avulla. Lajit risteytyvät keskenään.
Levinneisyys Poimuhierakka on levinnyt Keski- ja Etelä-Eurooppaan, Siperiaan ja Pohjois-Amerikkaan sekä Afrikan pohjoisrannikolle.Den virtuella floran Suomessa se kasvaa pääasiassa rannikolla, paikoitellen sisämaassaLampinen, R. & Lahti, T. 2017: Kasviatlas 2016. Helsingin yliopisto, Luonnontieteellinen keskusmuseo, Helsinki. Viitattu 17.10.2017.
Elinympäristö Poimuhierakka kasvaa pelloilla, tienvarsilla, kaatopaikoilla, sekä sellaisilla merenrannoilla, missä on paljon ravinteita rakkoleväkasojen lannoittaessa kasvua. Poimuhierakka leviää hyvin vesiteitse.
Käyttö Poimuhierakka on vanha rohdoskasvi jota on käytetty ruuansulatusvaivoihin, ihosairauksiin, keripukkiin. Siinä on lukuisia yhdisteitä, mm. antrakinonit, parkkiaineet, emodiini, rumikiini, kversetiini ja krysofaanihappo. Myrkytystietokeskus kertoo, että hierakat ovat myrkyllisiä mutta pienen määrän syöminen ei yleensä aiheuta oireita.
Lähteet
Aiheesta muualla Kasviatlas 2020: Poimuhierakan (Rumex crispus) levinneisyys Suomessa. Pinkka – Lajintuntemuksen oppimisympäristö: Poimuhierakka (Rumex crispus) Suomen Lajitietokeskus: Poimuhierakka (Rumex crispus)
Luokka:Hierakat