Tigst Assefa (; s. 3. joulukuuta 1996 Etiopia) on etiopialainen yleisurheilija, jonka laji oli aiemmin 800 metrin juoksu. Laji vaihtui maratoniin, jossa hän juoksi 24. syyskuuta 2023 Berliinin maratonilla maailmanennätyksen 2.11.53, parantaen entistä ennätystä yli kaksi minuuttia.
Assefa karsiutui 400 metrin välierissä Porto Novon Afrikan-mestaruuskilpailuissa 2012. Hän saavutti alle 20-vuotiaiden Afrikan-mestaruuskilpailuissa hopeaa 4 × 400 metrin viestissä ja pronssia 800 metrillä 2013. Hän oli seuraavana vuonna 800 metrillä neljäs Marrakechissa järjestetyissä Afrikan-mestaruuskilpailuissa ja maanosien cupissa. Hän karsiutui 2016 saman matkan alkuerissä sekä Portlandin sisäratojen MM-kilpailuissa että Rio de Janeiron olympialaisissa. Hän voitti samana vuonna Timanttiliigan kilpailun Roomassa.
Assefa siirtyi maantiejuoksuihin vuonna 2018. Hän voitti toisen maratoninsa, Berliinin maratonin 2022 Etiopian ennätysajalla 2.15.37. Seuraavana vuonna hän voitti saman kilpailun maailmanennätysajalla 2.11.53. Vuonna 2024 hän sijoittui toiseksi Lontoon maratonilla ja saavutti hopeaa Pariisin olympialaisissa ajalla 2.22.58. Vuoden 2025 Lontoon maratonilla Assefa juoksi vain naisten kilpailussa juostun maailmanennätyksen 2.15.50. Hän saavutti saman vuoden Tokion MM-kilpailuissa maratonhopeaa ajalla 2.24.45.
Lähteet
Luokka:Etiopialaiset keskimatkojen juoksijat Luokka:Etiopialaiset kestävyysjuoksijat Luokka:Etiopialaiset olympiamitalistit Luokka:Vuonna 1996 syntyneet Luokka:Elävät henkilöt