Hermolihasjärjestelmä on biologinen elimistöjen toimintajärjestelmä, johon kuuluvat hermosto, luut, jänteet, sidekudokset ja lihakset. Tämä järjestelmä toimii liikkumisessa ja voiman tuotossa. Hermostoon kuuluvat keskushermosto, ääreishermosto ja autonominen hermosto. Liikkeen tuottava ärsyke lähtee aivoista ja kulkee hermoratoja pitkin ruumiinjäsenten ääreishermostoon, missä aivojen signaali otetaan vastaan, jolloin liike syntyy. Ääreishermosto antaa palaavan signaalin aivojen suuntaan, mikä vaikuttaa liikkeeseen yhdessä refleksien kanssa. Autonominen hermosto on yhteydessä sisäelimiin ja se koostuu sympaattisesta elintoimintoja nopeuttavasta osasta ja parasympaattisesta elintoimintoja hidastavasta osasta. Sydämen ja keskushermoston välillä toimii myös sensorinen hermo, jollainen yhdistää myös ääreishermoston ja keskushermoston. Kun liikesignaali muodostuu aivoissa, se kulkee selkäytimen etuosaa pitkin lihakseen. Lihaksesta tuleva palautesignaali taas kulkee selkäytimen takaosan kautta aivoihin. Lihaksista aivoihin kulkevat palautesignaalit ilmaisevat lihasten tilanteesta. Näitä signaaleja muodostavat lihaksissa lihassukkulat, Golgin jänne-elimet, Pacianin elimet ja hermopäätteet.
Esimerkiksi voimistelussa tehdään ensin alkulämmittely ennen varsinaista suoritusta. Näin hermolihasjärjestelmä aktivoituu. alkulämmittely vähentää urheiluvammoja.
Lähteet
Luokka:Biofysiikka