Il libro dell'equilibrio e dell'armonia (Cinese 中和集, "Zhong he ji" "Saggi sull'armonia": equilibrio/centro, e/con, moltitudine/raccolta/aggregazione) è un'antologia cinese del XIII Secolo. Compilata dal maestro daoista Daochun Li, profila gli insegnamenti e le pratiche della scuola Quanzhen (la via della completa realtà).Il libro dell'Equilibrio e dell'Armonia, Thomas Cleary, 11 Novembre 2003, p. vii
Il Zhong he ji inizia affermando la teoria dell'Integrazione delle Tre Dottrine, ("Sanjiao Heyi",《三教合一》). Questa teoria afferma che il Taoismo, il Confucianesimo e il Buddismo si sono evoluti per vie diverse ma sono tutti basati sull'Assoluto, o Supremo Ultimo ("Taiji"《太極》).Il libro dell'Equilibrio e dell'Armonia, Thomas Cleary, 11 Novembre 2003, p. xxix Le frasi di apertura del libro recitano:
Centrale nel libro è la ricerca della "pillola dorata" ("Jindan", 《金丹》), che produce la trascendenza spirituale e l'immortalità. La pratica è divisa in waidan (medicina o alchimia esterne), che si occupa del corpo fisico, e la medicina, o alchimia, interna (neidan, 《內丹》), che include varie forme di esercizi mentali e si occupa del corpo spirituale.Il libro dell'Equilibrio e dell'Armonia, Thomas Cleary, 11 Novembre 2003, p. xxx
Chiamato anche "Il libro dell'armonia", il testo descrive l'esperienza della ricerca del "Passaggio Misterioso" o "Ingresso Misterioso" ("Xuanguan",《玄關》), dichiarando che non ha una collocazione fisica, come non lo si può trovare nel corpo, non lo si può trovare fuori dal corpo. Il "passaggio misterioso" è l'esperienza centrale con la quale il praticante ottiene la trascendenza del corpo fisico. Il libro segue delineando una grande varietà di pratiche e tecniche di meditazione volte a ottenere vitalità, energia e spirito - a cui viene dato il nome di tre tesori.Il libro dell'Equilibrio e dell'Armonia, Thomas Cleary, 11 Novembre 2003, p. xxx-xxxi
I capitoli finali includono una collezione varia di risposte su argomenti specifici (alchimia, vita e morte, essenza, etc.) e poesie.
Note
The Book of Balance and Harmony: A Taoist Handbook, Thomas Cleary, November 11, 2003, Shambala publications, Boston. Enciclopedia Daoista
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