Carriera Club Arndal ha giocato con le maglie di Tarup-Paarup e Oure. Il 12 luglio 2017, l'Horsens ha ufficializzato l'ingaggio di Arndal, che si è legato al nuovo club con un contratto annuale: ha scelto di vestire la maglia numero 19. Il 14 luglio ha debuttato in Superligaen, subentrando a Kjartan Finnbogason nella vittoria per 1-2 arrivata sul campo dell'Aarhus. Il 23 luglio ha siglato la prima rete nella massima divisione danese, nel 4-1 inflitto al Lyngby. Il 21 agosto 2017 ha prolungato il contratto che lo legava al club fino al 30 giugno 2021.
Il 31 gennaio 2019, Arndal è stato ceduto in prestito al Næstved. A marzo è tornato all'Horsens. Il 12 giugno 2019 ha rescisso il contratto che lo legava al club.
Il 4 luglio 2019 ha firmato un contratto valido fino al 31 dicembre 2020 con i norvegesi dell'Arendal, a cui si è legato fino al 31 dicembre 2020. Ha esordito in 2. divisjon l'11 agosto, subentrando a Conrad Wallem nella sconfitta per 0-1 arrivata contro il Kvik Halden. L'8 settembre ha trovato la prima rete, nella vittoria per 2-7 maturata sul campo del Byåsen.
Il 18 febbraio 2021, Arndal ha fatto ritorno in Danimarca, per giocare nelle file dell'Hillerød: ha firmato un contratto valido fino al termine della stagione.
Statistiche Presenze e reti nei club Statistiche aggiornate al 18 febbraio 2021. StagioneClubCampionatoCoppe nazionaliCoppe continentaliSupercoppeTotaleCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiPresReti 2017-2018 Horsens SL 20 2 CD 2 0 - - - - - - 22 0 2018-gen. 2019 SL 7 0 CD 2 0 - - - - - - 9 0 gen.-mar. 2019 Næstved 1D 0 0 CD - - - - - - - - 0 0 mar.-giu. 2019 Horsens SL 3 0 CD - - - - - - - - 3 0 Totale Horsens 30 2 4 0 - - - - 34 2 ago.-dic. 2019 Arendal 2D 9 2 CN - - - - - - - - 9 2 2020 2D 16 2 - - - - - - - - - 16 2 Totale Arendal 25 4 0 0 - - - - 25 4 feb.-giu. 2021 Hillerød 2D 0 0 CD - - - - - - - - 0 0 Totale 55 6 4 0 - - - - 59 6
Note
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