Carriera Università A livello universitario ha militato dal 2009 al 2013 nella prestigiosa squadra delle Lady Vols dell'Università del Tennessee, giocando sotto la guida della leggendaria allenatrice Pat Summitt. Durante la sua permanenza a Knoxville, la squadra ha registrato un record complessivo di 120 vittorie e 23 sconfitte, conquistando due titoli di stagione regolare della Southeastern Conference (SEC) e tre tornei di conference. Williams ha disputato complessivamente 128 incontri, raggiungendo per tre volte la fase Elite Eight del torneo NCAA. Ha chiuso la sua stagione da senior con una media di 7,4 punti e 4,1 rimbalzi a partita, laureandosi precocemente in sociologia in soli tre anni.
Professionismo È stata selezionata al secondo giro del Draft WNBA 2013 con la 15ª scelta assoluta da parte delle New York Liberty, allora allenate da Bill Laimbeer. Nella sua stagione da esordiente (2013) ha disputato 34 partite di stagione regolare (di cui 18 da titolare), registrando una media di 2,6 punti, 2,1 rimbalzi e 0,9 assist in 13,3 minuti di utilizzo a partita. La sua promettente carriera agonistica è stata tuttavia interrotta precocemente a causa di un grave infortunio al ginocchio patito prima della stagione successiva.
Allenatrice
Terminata l'attività sul parquet, ha intrapreso la carriera di allenatrice all'interno del circuito universitario della NCAA come assistente tecnica e coordinatrice del reclutamento. Ha iniziato come assistente alla University of New Haven (2015-2018), per poi trasferirsi alla Monmouth University (2018-2021), dove ha guidato la squadra a ottimi piazzamenti difensivi a livello nazionale.
In seguito ha ricoperto il ruolo di assistente presso la Nicholls State University (2021-2022) e la Weber State University (2022-2023). Dopo aver lavorato nello staff accademico dell'Università del Tennessee e come assistente speciale all'Università dell'Arizona sotto la guida di Adia Barnes, è entrata a far parte dello staff tecnico delle SMU Mustangs dell'Southern Methodist University.
Note
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