Biografia Ha cominciato giovanissima a recitare, venendo accreditata anche come Baby Sonia.
Dal 1980 al 2020 (morte di lui) è stata sposata con l'attore Rishi Kapoor. La coppia ha avuto due figli: Riddhima Kapoor Sahni (15 settembre 1980) e Ranbir Kapoor (28 settembre 1982), quest'ultimo attore.
Filmografia parziale Suraj, regia di T. Prakash Rao (1966) Dus Lakh, regia di Devendra Goel (1966) Do Kaliyan, regia di R. Krishnan e S. Panju (1968) Waris, regia di Ramanna (1969) Pavitra Papi, regia di Rajendra Bhatia (1970) Rickshawala, regia di K. Shankar (1973) Zehreela Insaan, regia di Puttanna Kanagal (1974) Deewaar, regia di Yash Chopra (1975) Kabhi Kabhie, regia di Yash Chopra (1976) Adalat, regia di Narendra Bedi (1976) Dharam Veer, regia di Manmohan Desai (1977) Amar Akbar Anthony, regia di Manmohan Desai (1977) Parvarish, regia di Manmohan Desai (1977) Doosra Aadmi, regia di Ramesh Talwar (1977) Priyatama, regia di Basu Chatterjee (1977) Kaala Patthar, regia di Yash Chopra (1979) The Great Gambler, regia di Shakti Samanta (1979) Jaani Dushman, regia di Rajkumar Kohli (1979) The Burning Train, regia di Ravi Chopra (1980) Yaarana, regia di Raakesh Kumar (1981) L'amore ieri e oggi (Love Aaj Kal), regia di Imtiaz Ali (2009) Do Dooni Chaar, regia di Habib Faisal (2010) Jab Tak Hai Jaan, regia di Yash Chopra (2012) Besharam, regia di Abhinav Kashyap (2013)
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