Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2011Europei di cross VelenjeCorsa U202012Mondiali U20 Barcellona10000 m piani17º31'42"17Europei di cross SzentendreCorsa U2094º20'46"A squadre2014Europei di cross SamokovCorsa U2346º27'14"A squadre2015Europei di cross HyèresCorsa U232016Europei AmsterdamMezza maratona63º1h08'30"Europei di cross ChiaCorsa seniores2017Universiadi Taipei10000 m piani5º29'54"89Mezza maratonaEuropei di cross ŠamorínCorsa seniores20º30'46"A squadre2018Giochi del Mediterraneo Tarragona5000 m piani11º14'14"93Europei Berlino10000 m piani2020Mondiali di mezza maratona GdyniaMezza maratona40º1h02'19"A squadre2021Europei indoor Toruń1500 m pianiBatteria7'53"89Europei di cross DublinoCorsa seniores37º32'01"A squadre2022Giochi del Mediterraneo Orano5000 m piani5º13'47"09Europei Monaco di Baviera10000 m piani2023Mondiali corsa su strada RigaMezza maratona26º1h01'29"2024Europei Roma10000 m pianiMezza maratonaGiochi olimpici ParigiMaratona48º2h13'23"2026Mondiali su strada CopenaghenMezza maratona78º1h03'50"
Campionati nazionali 2010 ai campionati portoghesi, 800 m piani - 1'57"48 6º ai campionati portoghesi under-20, 1500 m piani - 4'03"07 8º ai campionati portoghesi under-20, 800 m piani - 1'59"82 ai campionati portoghesi under-18, 1500 m piani - 4'09"24 ai campionati portoghesi under-18, 800 m piani - 1'55"35
2011 5º ai campionati portoghesi, 800 m piani - 1'57"16 8º ai campionati portoghesi under-23, 800 m piani - 1'57"89 ai campionati portoghesi under-20 indoor, 800 m piani - 1'58"89
2012 21º ai campionati portoghesi, 10000 m piani - 30'42"86 4º ai campionati portoghesi under-20, 3000 m piani - 8'43"00 ai campionati portoghesi under-20 indoor, 3000 m piani - 8'31"82
2013 8º ai campionati portoghesi indoor, 3000 m piani - 8'29"77 4º ai campionati portoghesi under-23 indoor, 3000 m piani - 8'31"86
2015 ai campionati portoghesi, 10000 m piani - 29'26"96 ai campionati portoghesi, 5000 m piani - 14'17"92 11º ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 29'41" ai campionati portoghesi under-23, 5000 m piani - 14'35"61
2016 ai campionati portoghesi, 5000 m piani - 14'19"55 7º ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 30'21"
2017 ai campionati portoghesi, 5000 m piani - 14'13"68 ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 30'07"
2018 ai campionati portoghesi, 5000 m piani - 14'04"96 ai campionati portoghesi, 3000 m piani - 8'10"87 ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 29'36"
2019 ai campionati portoghesi, 5000 m piani - 14'06"16
2020 ai campionati portoghesi, 10000 m piani - 28'30"73 ai campionati portoghesi, 3000 m piani - 8'06"30 ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 29'32" ai campionati portoghesi universitari indoor, 3000 m piani - 8'04"59
2021 ai campionati portoghesi, 10000 m piani - 28'03"94 ai campionati portoghesi, 5000 m piani - 13'55"61 ai campionati portoghesi indoor, 3000 m piani - 7'57"63 ai campionati portoghesi di corsa campestre - 30'12"
2022 6º ai campionati portoghesi, 10000 m piani - 28'20"11 4º ai campionati portoghesi, 5000 m piani - 13'57"42 ai campionati portoghesi di corsa campestre - 29'11"
2024 ai campionati portoghesi, 10000 m piani - 28'37"31
2025 ai campionati portoghesi di mezza maratona - 1h01'10"
2026 ai campionati portoghesi di mezza maratona - 1h00'36" 4º ai campionati portoghesi di 10 km su strada - 28'23"
Altre competizioni internazionali 2015 22º alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h07'45"
2016 16º alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h04'41"
2017 4º nella First League degli Europei a squadre ( Vaasa), 5000 m piani - 14'06"62 5º alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h03'52"
2019 85º alla Maratona di Tokyo ( Tokyo) - 2h24'15" 10º alla Mezza maratona di Barcellona ( Barcellona) - 1h02'59"
2021 6º nella Super League degli Europei a squadre ( Chorzów), 5000 m piani - 13'51"94 6º alla Mezza maratona del Portogallo ( Lisbona) - 1h02'49" 5º alla Valencia 10K Ibercaja ( Valencia) - 28'30"
2022 14º in Coppa Europa dei 10000 metri ( Pacé) - 28'08"11 9º alla Valencia 10K Ibercaja ( Valencia) - 28'12" 20º al Birell Grand Prix ( Praga) - 29'36" 4º al Cross das Amendoeiras em Flor ( Albufeira) - 26'43"
2023 21º alla Maratona di Valencia ( Valencia) - 2h07'35" 10º alla Maratona di Amburgo ( Amburgo) - 2h10'13" 14º alla Mezza maratona di Valencia ( Valencia) - 59'40" 7º alla Mezza maratona di Berlino ( Berlino) - 1h01'40" 9º alla Mezza maratona di Barcellona ( Barcellona) - 1h01'40" al Cross das Amendoeiras em Flor ( Albufeira) - 25'21"
2024 30º alla Mezza maratona di Valencia ( Valencia) - 1h02'01" 17º al Cross das Amendoeiras em Flor ( Albufeira) - 28'35"
2025 9º alla Maratona di Rotterdam ( Rotterdam) - 2h09'45" 20º alla Maratona di Valencia ( Valencia) - 2h08'40" 9º alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h01'10"
2026 12º alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h00'36"
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