Carriera Club Dopo aver giocato nelle giovanili dei tra il 1989 ed il 1992 trascorre vari periodi in prestito in diversi club semiprofessionistici inglesi, facendo il suo esordio tra i professionisti con l', con cui realizza 5 reti in 7 presenze nella quarta divisione inglese nella seconda metà della stagione 1991-1992. Tornato ai Bristol Rovers, viene arretrato dall'allenatore Malcolm Allison dal suo ruolo originario di attaccante a quello di mediano, che manterrà per il resto della carriera; nel febbraio del 1997, dopo 13 reti in 174 presenze in terza divisione, viene ceduto a titolo definitivo per 500000 sterline all', con cui tra il 1997 ed il 1999 gioca in totale 33 partite in seconda divisione, intervallate da un breve periodo in prestito al , con cui nel 1998 gioca una partita in terza divisione. Successivamente si trasferisce a titolo definitivo proprio al Gillingham, con cui nella stagione 1999-2000 contribuisce a conquistare la prima promozione in seconda divisione nella storia del club; segna poi 3 reti in 73 presenze in questa categoria tra il 2000 ed il 2002.
Nell'estate del 2002 si trasferisce a parametro zero in quarta divisione al : nella stagione 2002-2003 conquista una promozione in terza divisione, categoria in cui poi gioca per un quadriennio sempre con le Cherries, con cui segna 3 reti in complessive 188 partite di campionato giocate; dal 2007 al 2009 è contemporaneamente giocatore (21 presenze) e vice allenatore del , in quinta divisione, mentre nella stagione 2009-2010 conquista una promozione dalla sesta alla quinta divisione inglese con la maglia del , per poi ritirarsi nel 2012 dopo un biennio con i semiprofessionisti del .
Nazionale Tra il 1996 ed il 1998 ha giocato in tutto 5 partite con la nazionale gallese, 3 delle quali in partite di qualificazione ai Mondiali del 1998.
Statistiche Cronologia presenze e reti in nazionale
Palmarès Giocatore Competizioni regionali Wessex Premier Division: 1 Poole Town: 2009-2010
Note
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Categoria:Calciatori gallesi