La quarta stagione della serie televisiva Friday Night Lights è andata in onda negli Stati Uniti dal 28 ottobre 2009 al 10 febbraio 2010 su DirecTV.
In Italia, la quarta stagione è andata in onda sul canale pay Joi dal 9 aprile al 2 luglio 2010, mentre in chiaro è stata trasmessa dal 22 novembre all'8 dicembre 2010 sul canale digitale terrestre gratuito Rai 4 tutti i giorni feriali. __NOTOC__ nºTitolo originaleTitolo italianoPrima TV USAPrima TV Italia 1 East of Dillon Faticosi inizi 28 ottobre 2009 9 aprile 2010 2 After the Fall Ricominciare 4 novembre 2009 16 aprile 2010 3 In the Skin of a Lion Un vero leader 11 novembre 2009 23 aprile 2010 4 A Sort of Homecoming Un tuffo nel passato 18 novembre 2009 30 aprile 2010 5 The Son Il figlio 2 dicembre 2009 7 maggio 2010 6 Stay Resta con me 9 dicembre 2009 14 maggio 2010 7 In the Bag Chiudere col passato 16 dicembre 2009 21 maggio 2010 8 Toilet Bowl Voglia di sognare 6 gennaio 2010 28 maggio 2010 9 The Lights of Carroll Park Luci a Carroll Park 13 gennaio 2010 4 giugno 2010 10 I Can't Crescere in fretta 20 gennaio 2010 11 giugno 2010 11 Injury List Ferite 27 gennaio 2010 18 giugno 2010 12 Laboring Gioie e dolori 3 febbraio 2010 25 giugno 2010 13 Thanksgiving Ringraziamento 10 febbraio 2010 2 luglio 2010