Lo shahrestān di Tonekabon (farsi شهرستان تنکابن) è uno dei 20 shahrestān della provincia del Mazandaran, il capoluogo è Tonekabon. Lo shahrestān è suddiviso in 3 circoscrizioni (bakhsh):
Centrale (بخش مرکزی) Neshta (بخش نشتا), con la città di Neshtarud. Khorramabad (بخش خرمآباد), con la città di Khorramabad.
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Tonekabon