Carriera Club Laura Frigo fa il suo esordio nel mondo della pallavolo nel 2004 nella squadra della Pallavolo Saronno, in Serie D. L'anno successivo passa alla , in Serie B2, dove resta per tre stagioni, conquistando prima una promozione in Serie B1, seguita poi da una retrocessione. Nella stagione 2008-09 gioca nel in Serie B1.
Nella stagione 2009-10 fa il suo esordio nel massimo campionato italiano grazie all'ingaggio da parte del , con la quale resta per due annate, senza ottenere risultati di rilievo.
Nella stagione 2011-12 viene ingaggiata dall' di Novara, mentre nella stagione successiva passa al , anche se a metà campionato viene ceduta al , sempre in Serie A1.
Nella stagione 2013-14 veste la maglia dell' di Frosinone, neopromossa nella massima divisione, mentre in quella successiva è nel , in Serie A2. Ritorna in Serie A1 per il campionato 2015-16 grazie all'ingaggio da parte del , vincendo la Coppa Italia. Nel campionato seguente gioca per la prima volta all'estero, approdando in Repubblica Ceca per giocare col , in Extraliga, con cui vince lo scudetto.
Rientra in Italia nella stagione 2017-18, ritornando al club di Soverato, in Serie A2, stessa categoria dove milita nell'annata 2018-19 con la , con cui ottiene la promozione in massima divisione. Nella stagione 2019-20 torna in Serie A1 difendendo i colori del .
Dopo un periodo di inattività, nel novembre 2020 torna in campo nel campionato cadetto per la seconda parte dell'annata con la maglia della , mentre nella stagione successiva scende in Serie B1 accettando al proposta della .
Nazionale Fa parte delle nazionali giovanili italiane, con le quali si aggiudica un bronzo al campionato europeo under 18 2007 e un oro al campionato europeo under 19 2008.
Palmarès Club
2016-17
2015-16
Nazionale (competizioni minori) Campionato europeo under 18 2007 Campionato europeo under 19 2008
Note
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