Biografia Cresciuto nel quartiere romano di San Giovanni, è figlio di un architetto e di una professoressa di latino. Trasferitosi a Bologna per giocare nelle giovanili della squadra rossoblù, ha frequentato il liceo classico Minghetti; tornato a Roma, ha completato gli studi secondari superiori al liceo classico Augusto.
Si è poi laureato in Giurisprudenza all'Università di Roma La Sapienza, discutendo una tesi in diritto commerciale sulle società sportive quotate in borsa.
Nel 2011 ha sposato Dalila, da cui ha avuto quattro figli.
Carriera Giocatore Cresciuto nelle giovanili della Romulea, è ceduto al Bologna nel 1990, reclutato da Sandro Tiberi, responsabile del settore giovanile felsineo, che presenta la miglior offerta per il suo cartellino. Nei Giovanissimi è allenato da Carlo Regno, negli Allievi da Tazio Roversi, al Bologna Primavera è premiato Miglior giocatore al Torneo Città di Vignola 1994.
Viene inserito in prima squadra nella stagione 1994-1995, sotto la guida dell'allenatore Renzo Ulivieri, in Serie C1. All'ultimo minuto di Bologna-Empoli (2-1) di Coppa Italia Serie C il 26 ottobre 1994,Stagione 1994-95 Bolognafc.it prima e unica gara professionistica giocata in carriera, rimedia un gravissimo infortunio in uno scontro al ginocchio destro: collaterale sfilacciato, due menischi compromessi e legamenti posteriori e anteriori rotti. Dopo varie operazioni e sedute di rieducazione all'Isokinetic, è costretto al prematuro ritiro ed inizialmente pensa di abbandonare del tutto il mondo del calcio; in seguito, consigliato dal suo agente Canovi, decide di intraprendere la carriera di allenatore.
Allenatore Esordi Nel 2000, tramite Canovi, allena gli Allievi Sperimentali classe '85 dell'AZ Sport, società di Monte Sacro, quartiere di Roma, con cui conquista il titolo provinciale vincendo in finale sull'Ottavia. Nel 2002 torna alla Romulea, società dove aveva mosso i primi passi da giocatore, che gli affida i Giovanissimi regionali-Formazione B. La stagione successiva, a 26 anni, allena i Giovanissimi-Selezione A e vince il campionato regionale a livello dilettantistico battendo in finale il Savio, e il titolo nazionale di categoria superando l'Aldini Unes. Nello stesso periodo è osservatore del Crotone, visionando squadre laziali avversarie della squadra di Gian Piero Gasperini tra Serie C1 e Serie B.
Il 1º luglio 2005 passa alla Roma, squadra della sua città, voluto da Bruno Conti, dirigente e storico ex giocatore del club giallorosso Tifosidellaroma.com. Per 6 anni allena Esordienti (2005-2006), Giovanissimi Regionali (2006), Giovanissimi Nazionali (2006-2007), Allievi (2007-2011), vincendo 2 campionati professionistici nelle stagioni 2006-2007 e 2009-2010, quest'ultimo vinto senza perdere alcuna gara, lanciando 6 giocatori in Nazionale Under-18 italiana. Nel 2010 vince il Torneo Città di Arco.
Dopo essersi svincolato dalla Roma il 30 giugno 2011, il 3 luglio seguente firma un contratto con l'Inter per allenare la Primavera, voluto dal direttore generale Ernesto Paolillo in sostituzione di Fulvio Pea. Come confermato dallo stesso Stramaccioni, l'Inter lo seguiva da diverso tempo e lo ha voluto inserire nella trattativa per il riscatto di Nicolás Burdisso da parte della Roma nel 2010.STRAMACCIONI E QUEL RETROSCENA SUL SUO PASSAGGIO ALL'INTER... fcinter1908.it, 17 ottobre 2012 Eliminato in Coppa Italia Primavera dalla Fiorentina e dal Torneo di Viareggio dal ai rigori agli ottavi, il 25 marzo 2012 vince la NextGen Series, torneo giovanile europeo Under-19, ai rigori 6-4 con l'Ajax, dopo l'1-1 ai tempi regolamentari e supplementari.
Inter
Il 26 marzo 2012, all'età di 36 anni, a seguito dell'esonero di Claudio Ranieri, viene promosso alla guida della prima squadra dell'Inter, diventando il più giovane allenatore della Serie A 2011-2012 ed il sesto più giovane della storia dell'Inter; assume il ruolo pur essendo ancora sprovvisto del patentino per allenatori professionisti di Prima Categoria-UEFA Pro, necessario per poter allenare le prime squadre di Serie A. In un'intervista a Tuttosport rivela che il presidente Massimo Moratti, oltre a essere incuriosito dai 7 gol subiti a Londra col in NextGen Series, aveva iniziato a contattarlo dopo la gara con lo Sporting Lisbona a novembre. Nelle ultime gare Moratti si sarebbe messo dietro la panchina, per sentire quello che l'allenatore diceva.Strama: "Moratti voleva scambiarmi con Burdisso" tuttomercatoweb.com, 17 ottobre 2012
Il 1º aprile, al debutto in prima squadra, vince contro il (5-4). Il 24 aprile 2012 viene insignito del premio Le ali della vittoria, assegnatogli dalla Lega Nazionale Dilettanti. Il 6 maggio vince per 4-2 il suo primo derby col Milan. La stagione 2011-2012 di Stramaccioni si conclude col bilancio di 5 vittorie, 2 pareggi, 2 sconfitte, 6º posto in classifica con 58 punti e qualificazione ai preliminari di UEFA Europa League 2012-2013.
Confermato sulla panchina nerazzurra per la stagione successiva, il 2 agosto seguente debutta ai preliminari di Europa League vincendo per 3-0 in trasferta sull'. In campionato il 7 ottobre vince il derby contro il Milan per 1-0. L'8 ottobre 2012 inizia il corso a Coverciano per il conseguimento del patentino di allenatore professionista UEFA Pro di Prima Categoria.Rigoli e Stramaccioni insieme al corso di allenatore a Coverciano usdakragas.it, 4 ottobre 2012
Il 31 ottobre, battendo la per 3-2, eguaglia il record di 8 vittorie consecutive sulla panchina nerazzurra di Giovanni Trapattoni (stagione 1988-1989), Luigi Simoni (stagione 1997-1998) e Claudio Ranieri (stagione 2011-2012). Il 3 novembre batte la per 3-1 fuori casa, ottenendo la nona vittoria consecutiva in generale e la nona vittoria consecutiva fuori casa in stagione; per i bianconeri è la prima sconfitta in campionato dopo 49 gare e la prima partita persa allo Juventus Stadium.
L'8 novembre ottiene con due gare d'anticipo la qualificazione ai sedicesimi di Europa League grazie alla vittoria esterna per 3-1 col Partizan Belgrado, ottenendo la decima vittoria consecutiva fuori casa.EUROPA L.: INTER, VITTORIA E RECORD sportmediaset.it, 8 novembre 2012 Tre giorni dopo, con la sconfitta esterna contro l'Atalanta (3-2), interrompe la striscia di dieci vittorie consecutive e dieci vittorie consecutive in trasferta.
Conduce la squadra agli ottavi di finale di Europa League, in cui l'Inter è eliminata dal il 14 marzo dopo i tempi supplementari, in semifinale di Coppa Italia, in cui è eliminata dalla il 17 aprile, e al nono posto con 54 punti (di cui soli 19 nel girone di ritorno) in Serie A, torneo in cui la squadra stabilisce il record negativo di 16 sconfitteL'Udinese in Europa League, Inter umiliata Sconfitte, errori e gioco: un futuro da rifondare Corriere.it, dovute anche ai numerosi infortuni che la colpiscono nei primi mesi dell'anno. A stagione conclusa è sostituito da Walter Mazzarri.Inter, Mazzarri è ufficiale. Stramaccioni esonerato. Moratti: "L'ho scelto io" gazzetta.it Il 5 luglio 2013 non ottiene il patentino di allenatore professionista di 1ª categoria–UEFA Pro, venendo bocciato per un numero eccessivo di assenze;Corso Allenatori, Stramaccioni non è fra i promossi Corrieredellosport.it lo otterrà invece nel settembre 2013, con il punteggio di 110 e lode.
Udinese Dopo essere rimasto fermo una stagione, il 4 giugno 2014 risolve il suo contratto con l'Inter e diventa il nuovo allenatore dell'Udinese, con il suo ex giocatore Dejan Stanković come vice. Con i suoi 38 anni, è nuovamente il più giovane allenatore della stagione di Serie A in corso. Dopo una stagione deludente, chiusa al 16º posto finale (10 vittorie, 11 pari, 17 sconfitte), col record negativo di 41 punti conquistati dalle zebre da quando la Serie A è a 20 squadre,Approfondimenti | udinese.it Stramaccioni lascia il club e viene sostituito da Stefano Colantuono.
Panathīnaïkos
Il 9 novembre 2015 diventa allenatore del club greco del Panathīnaïkos. Esordisce il 28 novembre perdendo contro l'Īraklīs (1-0) e scivolando al 5º posto in classifica.Grecia, avvio shock per Stramaccioni: Panathinaikos ko a tavolino e -3 in classifica tuttomercatoweb.com Il club intanto viene penalizzato di 3 punti per gli scontri avvenuti durante il derby con l'Olympiakos. La prima vittoria arriva il 3 dicembre contro il Panachaïkī (1-2) in Coppa di Grecia, competizione dalla quale uscirà poi ai quarti di finale per mano dell'Atromītos. La stagione regolare si conclude con un terzo posto a due punti di distanza dall', che gli vale l'accesso ai play-off per la qualificazione in Champions League. Il secondo posto nel girone di playoff alle spalle del gli nega l'accesso alla massima competizione europea, qualificandolo per l'Europa League.
Il 1º dicembre 2016, dopo la sconfitta in Coppa di Grecia contro l', club di seconda divisione, Stramaccioni risolve il contratto con il club, eliminato ai gironi in Europa League e terzo in campionato, con 15 punti ottenuti in 9 partite e 7 punti di svantaggio rispetto all' capolista.
Sparta Praga Il 28 maggio 2017 viene scelto come nuovo tecnico dello Sparta Praga, con un contratto biennale.Spartu povede Stramaccioni sparta.cz Viene eliminato al terzo turno preliminare di Europa League per mano della . Il 6 marzo 2018 viene esonerato.
Esteghlal Il 13 giugno 2019 firma un contratto biennale con l'Esteghlal, squadra di prima divisione iraniana. L’8 dicembre seguente rescinde il contratto per inadempienze del club, lasciando la squadra al primo posto in classifica in campionato (con il record di 8 vittorie consecutive tra campionato e coppa), al terzo posto nel girone C della AFC Champions League e ai quarti nella coppa nazionale.
Al-Gharafa Il 1º luglio 2021 firma un contratto biennale con il club qatariota dell'.. Il 18 marzo 2022 viene sconfitto per 5-1 in finale di Coppa dell'Emiro del Qatar dall'Al-Duhail. In campionato la sua squadra si piazza quinta, mancando la qualificazione all'AFC Champions League. Il 31 ottobre il tecnico viene esonerato.
Commentatore sportivo Ha svolto il ruolo di opinionista prima per Fox Sports e in seguito per la Rai in occasione della Confederations Cup 2013, del Mondiale 2022 (nei pre e post partita e a Il circolo dei Mondiali), in occasione del quale ha affiancato anche Dario Di Gennaro nella telecronaca di alcune gare, e negli speciali della rete TG Sport Speciale sulla morte di Pelé condotto da Alessandro Antinelli su Rai 2 e Rai Sport racconta un anno di emozioni.
Dal gennaio del 2023 è opinionista e seconda voce nelle telecronache delle partite di Serie A ed Europa League su DAZN. In estate è anche opinionista in studio della fase finale della Nations League su Rai 1 e affianca Stefano Bizzotto nelle telecronache dell’Europeo Under-21 per Rai Sport. Per le stagioni 2023-2024 e 2024-2025 e 2025-2026, oltreché commentatore tecnico, è bordocampista ed opinionista in studio su DAZN.
In occasione dell'Europeo 2024 affianca Stefano Bizzotto e anche Dario Di Gennaro nella telecronaca di diverse gare e Alessandro Antinelli e Daniele Adani nei pre e post partita dell’Italia oltre a intervenire in collegamento nelle altre trasmissioni inerenti come Notti europee. Per le stagioni 2024-2025 e 2025-2026 viene confermato al fianco di Antinelli per i pre e post partita della nazionale italiana.
Al Mondiale 2026 affianca Stefano Bizzotto nelle telecronache di Rai 1 ed è opinionista per Notti mondiali.
Statistiche Presenze e reti nei club StagioneSquadraCampionatoCoppe nazionaliCoppe continentaliAltre coppeTotaleCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiPresReti 1994-1995 C1 0 0 CI+CI-C 0+1Stagione 1994-95 bolognafc.it 0+0 - - - - - - 1 0Totale carriera 0 0 1 0 - - - - 1 0
Statistiche da allenatore Statistiche aggiornate al 15 ottobre 2022.