Biografia Suo padre Alberto Tonut è stato protagonista in serie A1 e A2 negli anni '80 e '90.
Carriera Inizi È cresciuto nelle giovanili dell’Azzurra Trieste, poi a 17 anni è passato alla Falconstar Monfalcone, ha partecipato al campionato di B Dilettanti nel 2010-2011 prima del suo trasferimento alla Pallacanestro Trieste.
Pallacanestro Trieste Arrivato nella squadra del capoluogo giuliano nel 2012 passa due stagioni in chiaroscuro prima di esplodere definitivamente nella stagione 2014-15. In questa stagione infatti la Pallacanestro Trieste disputa il campionato di A2 Gold arrivando a disputare i play-off promozione. In questa stagione è stato il quarto marcatore assoluto, nonché il miglior realizzatore italiano, con 19,2 punti in 33,4 minuti ai quali si sommano 4 rimbalzi, 2,4 assist e 2 palloni recuperati (terzo del campionato in questa speciale classifica) di media nella regular season. Nell'estate del 2015 il passaggio alla Umana Reyer Venezia.
Umana Reyer Venezia Nella stagione 2015-16 milita per la prima volta in Serie A con la casacca della Reyer Venezia. Dopo un inizio dallo scarso minutaggio, nella seconda parte della stagione conquista sempre più spazio partendo numerose volte in quintetto base. Conclude la stagione regolare con 3,8 punti messi a referto in 12,8 minuti di impiego a partita, mentre nei play-off disputa tutte le 10 partite partendo nello starting five e segnando 8,1 punti a partita in 21,8 minuti di impiego.
Con i colori della Reyer Venezia ha vinto lo scudetto nel 2017 e nel 2019.
Nel 2020 ha vinto il premio Reverberi come giocatore dell'anno.
È stato votato MVP per il campionato 2020-21.
Olimpia Milano Il 25 giugno 2022, firma un contratto biennale con la squadra Campione d'Italia l'Olimpia Milano.
Nazionale Ha esordito con l' ai FIBA EuroBasket Under-20 2013 il 9 luglio, mettendo a referto 6 punti nella vittoria contro la . Ha disputato un torneo oltre le aspettative iniziali e nella finale per l'oro, vinta contro la Lettonia, ha messo a segno 10 punti e recuperato 2 palloni fondamentali.
Dall'estate 2015 entra a far parte della nazionale sperimentale di basket maggiore.
Il 1º giugno 2016 viene convocato per la prima volta nella nazionale maggiore dal CT Ettore Messina per il raduno di Folgaria dal 6 al 15 giugno, in preparazione al torneo di Qualificazione Olimpica FIBA 2016 di Torino. Viene poi confermato nella rosa dei 12 giocatori che disputano il torneo ma il 9 luglio viene battuto in finale dalla Croazia.
Nell'estate 2021 è uno dei dodici concovati del CT Romeo Sacchetti per le Olimpiadi di Tokyo, in cui gli azzurri raggiungono i quarti di finale.
Un anno più tardi, il nuovo CT Gianmarco Pozzecco lo convoca per gli Europei 2022, anche in questo caso vedono l'Italia uscire ai quarti di finale.
Nell'agosto del 2023 Tonut viene incluso dal CT Pozzecco nella rosa italiana partecipante ai Mondiali in Giappone, Filippine e Indonesia, in cui gli azzurri concludono all'ottavo posto in seguito alle gare di piazzamento.
Un infortunio muscolare non gli permette invece di partecipare agli Europei 2025.
Statistiche Eurolega
| align="left"|2022-2023 | align="left"| | 24 || 3 || 15,2 || 53,2 || 38,7 || 68,8 || 2,0 || 1,0 || 0,5 || 0,0 || 4,5 |- | align="left"|2023-2024 | align="left"| | 29 || 7 || 17,1 || 51,2 || 49,2 || 64,7 || 1,8 || 1,2 || 0,6 || 0,0 || 5,8 |- | align="left"|2024-2025 | align="left"| | 27 || 6 || 15,2 || 55,6 || 45,2 || 55,5 || 1,9 || 1,1 || 0,3 || 0,1 || 3,2 |- |- class="sortbottom" | style="text-align:center;" colspan="2"|Carriera | 80 || 16 || 15,5 || 56,8 || 45,5 || 64,3 || 1,9 || 1,1 || 0,5 || 0,0 || 4,5
Eurocup
| align="left"|2015-2016 | align="left"| | 16 || 1 || 12,7 || 33,3 || 26,9 || 66,7 || 1,7 || 0,9 || 0,4 || 0,1 || 3,8 |- | align="left"|2019-2020 | align="left"| | 12 || 5 || 20,3 || 43,0 || 30,3 || 88,9 || 2,1 || 1,5 || 0,2 || 0,2 || 8,3 |- | align="left"|2020-2021 | align="left"| | 7 || 6 || 24,3 || 42,2 || 38,5 || 84,6 || 1,6 || 2,3 || 0,7 || 0,1 || 10,7 |- | align="left"|2021-2022 | align="left"| | 16 || 12 || 25,1 || 44,0 || 32,8 || 86,2 || 2,8 || 3,1 || 0,6 || 0,0 || 10,6 |- class="sortbottom" | style="text-align:center;" colspan="2"|Carriera | 51 || 24 || 20,0 || 41,4 || 32,2 || 83,3 || 2,1 || 1,9 || 0,4 || 0,1 || 7,9
Nazionale
Palmarès Club Competizioni nazionali
Reyer Venezia: 2016-17, 2018-19 Olimpia Milano: 2022-23, 2023-24, 2025-26
Reyer Venezia: 2020 Olimpia Milano: 2026
Olimpia Milano: 2024, 2025, 2026
Competizioni internazionali
Reyer Venezia: 2017-18
Nazionale
Estonia 2013
Individuale Miglior italiano Regular Season Serie A2: 1 Trieste: 2014-2015
Partecipazioni all'All Star Game: 1 2016
Premio Reverberi: 1 Miglior giocatore italiano 2019-2020
Miglior Difensore Coppa Italia (2020-2021)
Miglior italiano Regular Season Serie A: 1 Reyer Venezia: 2020-2021
MVP Serie A (2020-2021)
Note
Altri progetti
Collegamenti esterni
Scheda su Stefano Tonut della LNP
Categoria:Cestisti figli d'arte