Biografia Di origini haitiane, a soli sedici anni la Abel debuttò nel panorama internazionale in occasione dei Giochi olimpici di Pechino. In quell'evento non riuscì a conquistare nessuna medaglia, ma negli anni successivi la Abel andò a podio diverse volte, soprattutto nella specialità del trampolino sincronizzato da 3 m (con le compagne Émilie Heymans e Pamela Ware).
Alla sua seconda partecipazione olimpica, nel 2012, la Abel riuscì ad ottenere una medaglia di bronzo nel sincro insieme alla Heymans.
Palmarès Giochi olimpici : bronzo nel sincro 3 m. : argento nel sincro 3 m.
Mondiali Shanghai 2011: argento nel sincro 3 m e bronzo nel trampolino 3 m. Barcellona 2013: bronzo nel sincro 3 m. Kazan 2015: argento nel sincro 3 m e nel sincro 3 m misti. Budapest 2017: argento nel sincro 3 m e bronzo nel trampolino 3 m e nel sincro 3 m misti. Gwangju 2019: argento nel sincro 3 m e nel sincro misto 3 m.
Giochi panamericani Guadalajara 2011: argento nel sincro 3 m. Toronto 2015: oro nel trampolino 3 m e argento nel sincro 3 m.
Giochi del Commonwealth Delhi 2010: oro nel trampolino 1 m e nel sincro 3 m e argento nel trampolino 3 m. Glasgow 2014: oro nel trampolino 1 m e argento nel trampolino 3 m e nel sincro 3 m.
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