Carriera Club Avlonitis ha iniziato come dilettante nella squadra della sua città: il Chalkineo Evias. Nel 2007 firma un contratto con l'Egaleo, rimanendovi per tre stagioni. Nella stagione 2008/09 è stato ceduto in prestito all'Ilisiakos. Nel 2010 firma un contratto con il Kavala, rimanendovi solo una stagione. Dopo il coinvolgimento del presidente del club Psomiadis in uno scandalo di partite truccate, Avlonitis ha sciolto ogni vincolo contrattuale con il Kavala, accasandosi al Panionios, dove rimane per tre stagioni.
Nell'estate del 2014 si accasa all'Olympiakos. Con la sua nuova casacca esordisce il 13 settembre 2014 nella vittoria interna contro l'. Nel corso della sua prima stagione all'Olympiakos disputa diciotto partite di campionato, mettendo a segno due marcature. La stagione successiva viene scarsamente impiegato dall'allenatore Marco Silva. Il 1º febbraio 2016 si trasferisce, con la formula del prestito, allo . Terminato il prestito, rescinde il contratto che lo legava all'Olympiakos.
Nel gennaio del 2017, firma un contratto con gli scozzesi degli .
Il 21 settembre 2020 viene acquistato dall'.
Il 25 gennaio 2022 l' annuncia di avere trovato l'accordo con il giocatore. Due giorni dopo il trasferimento viene finalizzato.
Nazionale Conta due presenze nella nazionale under-19 greca.
Statistiche Presenze e reti nei club Statistiche aggiornate al 25 gennaio 2023.
StagioneSquadraCampionatoCoppe nazionaliCoppe continentaliAltre coppeTotale CompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiPresReti2007-2008 EgaleoBE191 CG 1 0 - - - - - -2012008-2009 IlisiakosBE220CG10 - - - - - -2302009-2010 EgaleoBE120CG10 - - - - - -130Totale Egaleo31120----3312010-2011 KavalaSL00CG00 - - - - - -002011-2012 PaniōniosSL40CG20 - - - - - -602012-2013SL250CG10 - - - - - -2602013-2014SL300CG30 - - - - - -330Totale Paniōnios59060----6502014-2015 OlympiakosSL182CG40UCL+UEL00 - - -2222015-feb. 2016SL00CG30UCL00 - - -30Totale Olympiakos1827000--252feb.-giu. 2016 Sturm GrazBL160CA10 - - - - - -1702016-2017 HeartsSPL90CS20 - - - - - -1102017-2018 PanathīnaïkosSL60CG40UEL00 - - -1002018-2019 Sturm GrazBL19+1Play-off0CA20UCL+UEL1Nei turni preliminari+20 - - -2502019-2020BL281CA40UEL20 - - -341Totale Sturm Graz6417050--7612020-2021 AscoliB150CI00 - - - - - -150 2021-gen. 2022 B 15 0 CI 1 0 - - - - - - 16 0Totale Ascoli 30 0 1 0 - - - - 31 0 gen.-giu. 2022 A 3+5 0 - - - - - - - - - 8 0 ago. 2022 A 0 0 - - - UEL 1 0 - - - 1 0Totale Apollon Limassol 8 0 0 0 1 0 - - 9 0 gen.-giu. 2023 BE 0 0 CG - - - - - - - - 0 0Totale carriera 2564 - 30 0 - 60 - - - 2924
Palmarès Club Competizioni nazionali
Olympiakos: 2014-2015
Olympiakos: 2014-2015
Panserraïkos: 2022-2023 (girone A)
Note
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