十束 おとは（とつか おとは、8月9日 - ）は、日本のキャリアコンサルタント・MC・タレント・ライター。女性アイドルグループ・フィロソフィーのダンスの元メンバー。『ファミ通』第4代ゲーマーズエンジェル や電撃FIGHTINGガールズとしても活動していた。身長156cm、年齢非公開。愛称は「おとはす」。
略歴 2014年、「電撃文庫 FIGHTING CLIMAX IGNITION」のロケテストに参加した際に、案内されていた「電撃FIGHTINGガールズ」のオーディションに参加したことがきっかけで、電撃FIGHTINGガールズのメンバーとして芸能活動をスタート。
2015年、フィロソフィーのダンスのメンバーとして活動開始。
2016年、『ファミ通』4代目ゲーマーズエンジェルとして活動開始。
2020年12月、ロリータ服ブランド『BABY, THE STARS SHINE BRIGHT』のモデルとして「夢織る魔法a la mode～願い紡ぐ贈り物～ BABY/PIRATES BRAND-NEW COLLECTION 2021 S/S」の映像作品に参加。
2021年4月、プロゲーミングチーム『魚群』にストリーマーとして加入。
2022年3月4日、同年11月をもってフィロソフィーのダンスから卒業すると発表した。
2022年11月19日、日比谷公園大音楽堂にて行われた「十束おとは卒業コンサート ～ベスト・フォー・フォーエバー～」でフィロソフィーのダンスを卒業。
2024年、国家資格キャリアコンサルタントの合格を報告。他にも産業カウンセラー、メンタル心理カウンセラー、メンタルヘルス・マネジメント検定を持っている。資格を生かし、主にアイドルやタレントや若年層のキャリアコンサルタント、メンタルケア支援を行っている。
出演
テレビ番組 「ラボラ！～Love Life Laboratory～」（2019年2月11日 - 14日、テレビ朝日）- 情報番組。共演はフィロソフィーのダンスの佐藤まりあと柴田阿弥。 「荒野⼥⼦部Season2 〜ただいま交戦中〜」（2020年2月8日 - 8月8日、BSフジ、YouTube）- 荒野行動女子部が放送ごとに異なる女子チームと対決する番組。荒野行動女子部のメンバーとして出演。 「格ゲー喫茶ハメじゅん」（2021年10月1日 -、TOKYO MX、YouTube）- 対戦型格闘ゲームを専門に紹介する番組。格ゲー喫茶店のアルバイト店員という設定で出演。格闘ゲームの達人たちからのレッスンも受ける。
ラジオ番組 「十束おとはのradioclub.jp PRO」（2016年4月1日 - 27月29日、かつしかFM）- パーソナリティー。 「十束おとは自作PCの世界」（2020年3月4日 - 、ニッポン放送）- ミューコミプラス内の5分番組。ニッポン放送のスタジオでパソコンを作る番組。 「シューカツHANGOUT！」（2020年9月15日、2020年10月6日 - 、ラジオNIKKEI第一）- 毎月第3週目レギュラーとして出演。 「J Cross Style」（2020年10月11日、渋谷クロスFM） - 公開生放送にゲスト出演。 「映画『ブラック・ウィドウ』公開記念 アッセンブルナイト！」（2021年7月8日、TOKYO FM）- 映画「ブラック・ウィドウ」公開を記念した特別番組。 「esports land Radio」(2025年1月- RainbowtownFM) -パーソナリティ
インターネット番組 「“インディー”ゲーマーズエンジェル」（2016年7月14日 - 2019年6月18日、ニコニコ生放送） - 「4代目ファミ通ゲーマーズエンジェルのゲー活（仮）」が2018年12月に番組名変更。奥谷楓と様々なインディーゲームに挑戦するゲーム番組。主に家庭用ゲーム機。 「電人☆ゲッチャ!」（2018年7月26日 - 、ニコニコ生放送）- 十束おとはのおとはにおまかせ！コーナー担当。ゲーム番組。 「シノのス」（2018年11月9日 -、テレ朝動画）- 情報番組、篠原ともえを社長とする広告企画会社社員役としてフィロソフィーのダンスの佐藤まりあと共に出演。 「リーグ・オブ・レジェンド最強女子プレイヤーになり隊」（2019年6月21日 - 8月10日、YouTube）- ゲーム「League of Legends」に、ゲーマー女子５人がチャレンジするゲーム番組。 「猫舌SHOWROOM〜豪の部屋」（2020年3月10日、SHOWROOM） 「IDOL AND READチャンネル vol.28」 （2020年3月25日、ニコニコ生放送） 「吉田豪×コンバットREC with 十束おとは（フィロソフィーのダンス）緊急トークライブ!! ～ゲームとポケモンの話をしよう～」 （2020年6月21日） 「木曜だからゲッチャ！」（2021年1月14日、YouTubeLive） 「AFTER 6 LEAGUE」（2021年2月13日、YouTube） - League Of Legends部門 DAY８に出演。 LoL情報バラエティ「QWER」 （2021年2月22日、YouTube） 「渋谷LOFT9アイドル倶楽部vol.21」（2021年3月11日、ツイキャス） 「 EVO Japan 2023 直前スペシャル」(2023年03月27日) 「ソードアート・オンライン -アノマリー・クエスト-」 1DAYランキングイベント(2023年6月25日) TVアニメ『僕らの雨いろプロトコル』第1話直前特番 MC (2023年10月7日) TVアニメ『うるわしの宵の月』放送開始記念特番！２人の王子が贈る夜 MC (2026年1月26日) TVアニメ『NEEDY GIRL OVERDOSE』放送直前スペシャル番組超てんちゃんの特番！おまいらテレビの前に集合汁 MC(2026年3月22日) 「Shadowverse Premier Series 26-27 ドラフト会議」司会(2026年4月3日) 「 Shadowverse Fes 2026」Day2 MC(2026年6月21日) ABEMA「THE LAST DRAW」(2026年7月10日)
ミュージック・ビデオ GOOD BYE APRIL「ふたりのBGM feat. 土岐麻子」（2024年）
Web 「リアルサウンド テック」（2018年9月22日）- フィロソフィーのダンス・十束おとはが語る“ゲーマーでアイドル”の矜持「私に求められているのは様々なジャンルをこなせること」 「ウェルプレイドジャーナル」（2020年1月14日）- 1月11日 - 12日で行われた「東京eスポーツフェスタ」でトークイベントにて登壇した十束おとはのインタビューが掲載。 「DIGITAL DIY」（2020年2月12日）- 自作PC大好き！ゲーマーアイドル「フィロソフィーのダンス」十束おとはさんと行く、アキバぶらり旅！ 「BIG SIM」（2002年3月9日） - 格安SIMでもスマホゲームはできるの？ゲーム好きアイドル・十束おとはさんが体験レビュー！ 「PHILE WEB」（2020年6月20日） - ゲーミングデバイスって必要？ アイドルにしてガチゲーマー「フィロのス」十束おとはさんに聞いた 。 「マイナビニュース」（2020年8月19日）- PC自作アイドル・十束おとはが「良い意味で『どうしちゃったの!?』って」と語った、新生 「GALLERIA」。 PINTSCOPE『映画を観た日のアレコレ』（2020年8月24日） - 十束おとはの映画日記 。 inゼリーゲーム部 （2020年8月26日 - ） 「DIGITAL DIY」（2020年10月2日）- 自作PC大好きアイドル・十束おとはがYouTuber に!「おとはすチャンネル」のウラ側に迫る。 「ガジェット通信」 （2020年11月18日）- 「『MCU』大好きアイドル・十束おとは（フィロソフィーのダンス）が期間限定マーベルカフェに潜入！あこがれのマーベルヒーローたちとの記念撮影もしてきたよ」。 「DIGITAL DIY」（2020年11月27日 - ） -「おとはすの自作やろうぜ‼」連載スタート。 「ガジェット通信」（2020年12月18日） - 「USJの新アトラクション『マリオカート~クッパの挑戦状~』の内部に十束おとは（フィロソフィーのダンス）が潜入！」 元フィロソフィーのダンス・十束おとはがアイドルからキャリアコンサルタントへ転身。「“諦める”以外の選択肢はきっとある」（2024年06月05日） “必要なのは、立ち止まる勇気。キャリア支援に励む十束おとはに聞く、迷ったときの処方箋”. まいにちdoda（2024年11月14日） 「みんな能力はあるんですが…」引退後のアイドルがぶつかる“転職の壁”とは？ 元アイドルのキャリアコンサルタントが語る「アイドルのセカンドキャリア事情」文春オンライン（2025年03月13日） 映画『プレデター：バッドランド』主人公のプレデター・デクに学ぶ“職場サバイバル術”！ キャリアコンサルタント・十束おとはさんに学んでみた(2025年11月06日) 【ライブレポート】「≠MEはすごく大きな夢を持っている」 駆け抜けた初アリーナツアー、“次”へ進むための全身全霊のステージ 記事 学術雑誌「地球・宇宙・未来」 「アイドル業界におけるキャリア形成をめぐる課題 」 NewsPicks 「アイドルという、きらびやかな仕事の出口の話。キャリアのインフラなき世界で、人はどう育つのか」
雑誌 IDOL FILE Vol.19 LOLITA&GOTHIC （2020年11月13日、シンコーミュージック・エンタテインメント）
イベント 「『ポケットモンスター Let's Go! ピカチュウ・Let's Go! イーブイ』発売カウントダウン生放送」（2018年11月16日、ニコニコ生放送）- 司会、出演は株式会社ゲームフリークより増田順一、大森滋、斉藤優史。 「格ゲー『ブレードアークス』新作をプレイ【ファミ通】」（2019年2月28日、ニコニコ生放送）- Nintendo Switch及びPS4用『BLADE ARCUS Rebellion from Shining』をプレイするゲーム番組。共演は板橋ザンギエフ、ゲストはプロデューサー鈴木誠 「非公式！STORIA Game Arena 『電撃 FCI×アルブラ 合同オフ大会』」 （2019年5月9日、YouTube） - 急遽出演。MCは芦澤佳純、電撃文庫FIGHTING CLIMAX IGNITIONの実況はジン（トッププレイヤー）、ミリオンアーサーアルカナブラッドの実況はコイチ。 「『X-MEN:ダーク・フェニックス』公開前夜祭 同時再生祭り」（2019年6月20日、共感シアター） - 『X-MEN:ファースト・ジェネレーション』を視聴者と同時再生しながらトークする番組。ゲストはてらさわホーク（映画ライター）、MCは稲生D（ディレクター）。 LoLミッドシーズンストリーミングマラソンイベント （2020年5月31日） One-Netbook Technology社 「OneGx1」新製品発表会 （2020年6月30日） IDOL FILE Vol.19 LOLITA&GOTHIC 発売記念イベント（2020年11月13日 - 23日 : 東京、2020年12月2日 - 13日 : 大阪、2020年12月23日 - 2021年1月11日 : 名古屋） EVOJapan2023(2023年3月31日-2023年4月2日)アシスタントMC DreamHack Japan VALORANT女性プレイヤーエキシビジョンマッチ(2023年5月13日) 東京ゲームショウ2025 OMEN & HyperX presents Shadowverse: Worlds Beyond in TGS2025 MC(2025年9月27日) 東京ゲームショウ2026 NHN PrayArtブースMC(2026年9月17-21日) ぼーっとする大会inイオンモール MC(2026年9月22日)
ディスコグラフィー
シンガポールチリクラブ「君はリアルチート（feat. 十束おとは(フィロソフィーのダンス)）」（2018年8月2日発売 ）※配信のみ Night Tempo「House Music」（2021年12月1日発売）※アルバム「Ladies In The City」の中の1曲
脚注
外部リンク Twitter - 十束おとは(おとはす) Instagram - 十束おとは(otohasu) Twitch - 十束おとは