中井 ほのか（なかい ほのか、2002年1月30日 - ）は、日本の女子レスリング選手。愛知県出身。階級は68kg級JWF WRESTLERS DATABASE : 日本レスリング協会 中井ほのか。
来歴 オリンピックで3連覇を果たした吉田沙保里も所属していた一志ジュニア出身。一志中学3年の時にジュニアクイーンズカップ中学生の部と全国中学選抜選手権で2連覇すると、全国中学生選手権でも優勝した。至学館高校へ進むと、1年の時には世界カデット選手権65kg級で優勝した。2年の時にはJOC杯カデットの部と世界カデット選手権で2連覇、クリッパン女子国際大会カデットの部では3連覇した世界カデット選手権。3年の時にはジュニアクイーンズカップカデットの部と世界カデット選手権で3連覇を成し遂げた中井ほのか（愛知・至学館高）がV3、櫻井はなの（愛知・至学館高）と尾﨑野乃香（JWA／東京・帝京高）が2度目の優勝…2018年世界カデット選手権Cadet Worlds。
主な戦績 2014年 - 全日本女子オープン選手権（中学生の部）3位（52kg級） 2015年 - ジュニアクイーンズカップ 中学生の部 優勝（57kg級） 2015年 - 全国中学生選手権 3位（57kg級） 2015年 - 全国中学選抜選手権 優勝（57kg級） 2016年 - ジュニアクイーンズカップ 中学生の部 優勝（62kg級） 2016年 - 全国中学生選手権 優勝（62kg級） 2016年 - 全国中学選抜選手権 優勝（62kg級） 2017年 - クリッパン女子国際大会 カデットの部 優勝（60kg級） 65kg級での戦績 2017年 - ジュニアクイーンズカップ カデットの部 優勝 2017年 - JOC杯カデットの部 優勝 2017年 - インターハイ 2位 2017年 - 世界カデット選手権 優勝 2017年 - 全日本女子オープン選手権（高校生の部）優勝 2018年 - クリッパン女子国際大会 カデットの部 優勝 2018年 - ジュニアクイーンズカップ カデットの部 優勝 2018年 - JOC杯カデットの部 優勝 2018年 - アジアカデット選手権 優勝 2018年 - 世界カデット選手権 優勝 68kg級での戦績 2018年 - インターハイ 3位 2018年 - 全日本女子オープン選手権（高校生の部）優勝 2019年 - クリッパン女子国際大会 カデットの部 優勝（65kg級） 2019年 - ジュニアクイーンズカップ カデットの部（69kg級） 2019年 - 世界カデット選手権 優勝（69kg級） 2019年 - 全日本女子オープン選手権（高校生の部）優勝 （出典）
脚注
外部リンク