白石 真菜（しらいし まな、1998年4月7日 - ）は、日本の声優、役者、タレント。元ラストアイドルの一員で2期生アンダーのメンバー。
神奈川県出身。身長は158cm。血液型はB型。
略歴 4歳の頃からクラシックバレエをはじめ、小学1年生から中学1年生にかけてボーイスカウトを経験。中学校では吹奏楽部に所属し、ユーフォニウムを担当していた。
2018年9月30日、テレビ朝日『ラストアイドル サードシーズン』に2期生最後の20人目の挑戦者として出演し、暫定メンバー立ち位置1番の橋本桃呼に敗れる。
2018年12月5日、ラストアイドルの5thシングル『愛しか武器がない』の共通カップリング曲「サブリミナル作戦」で、ラストアイドル 2期生アンダーとしてCDデビュー。
2018年12月19日、『ラストアイドル1周年記念コンサート（TOKYO DOME CITY HALL）』に、「ラストアイドル 2期生アンダー」の立ち位置4番として出演。
2020年2月19日、ラストアイドルの8thシングル『愛を知る』の表題曲オーディションで18人のメンバーに選抜される。
2020年9月24日、ラストアイドルの9thシングル『何人も』の表題曲の21人のメンバーに選抜される。
2022年5月31日をもって、ラストアイドルの活動が終了。翌6月1日よりソリッド・キューブ所属となる。
2023年4月1日、グループ事務所のスタイルキューブに移籍し、声優へ転向する。
2025年7月20日、同事務所の月城莉奈・和泉芳怜とともにユニット『Crispy Lover』を正式に始動。
2025年12月31日、スタイルキューブを退所。
2026年4月22日、自身初のオリジナル楽曲『四六時中』をリリース。
2026年6月1日、アクトニカ所属となる。 同月、舞台『蝶躍タイムライン』にて初主演を務める。
2026年10月2日、念願のラジオパーソナリティーとなる冠番組がスタート。
人物 愛称は、しーまな。小学生の頃に、もう一人「まな」という名前の子がおり、その子と区別するために先生がネームプレートに「（し） まな」と表記したことから次第にそう呼ばれるようになった。
妹がおり、好きな食べ物はシャインマスカット。好きなアイスはスイカバー。歯の矯正をしている。好きな街は池袋である。
幼稚園教諭一種免許状、サウナスパ健康アドバイザー、ビジネス実務マナー検定3級、普通自動車第一種運転免許を所持している。
アイドルは、ももいろクローバーZをはじめとした「スタダ系」が好きで、中高生の頃はよく振り付けを真似していた。
ラストアイドル2期生最終オーディションでは、ももいろクローバーZの楽曲を歌い合格、ラストアイドル サードシーズンのバトルでは私立恵比寿中学の『仮契約のシンデレラ』を歌っている。
ラストアイドル8thシングルの選抜オーディションでは、私立恵比寿中学の『禁断のカルマ』を歌い、18人目の選抜メンバーに選出された。
趣味 趣味は御朱印集め。御朱印帳は2020年時点で9冊目白石真菜「しーまなは神社オタク!?」【写真51枚】【連載】ラストアイドルのすっぴん！vol.13で、全国各地の神社仏閣をお参りしている。 ヨガが大好き。映画を観ることも好きで、一番嵌った作品に『ハリー・ポッターシリーズ』を挙げている。
アニメを見ること、マンガを読むことが好きで、特に『鬼滅の刃』や『五等分の花嫁』、『ブルーロック』『ハイキュー!!』『ちいかわ』がお気に入り。グッズも集めており、グループきってのアニメ好きである。
競輪番組出演をきっかけに競輪にも興味を持つ。番組出演時には勉強ノートに事前予想を書いて出演する。時々プライベートでも100 ptずつ予想して楽しんでいる。
辛くない坦々麺を永遠に探している。
特技 特技は「ほっぺたが人より伸びること」と、高校時代のコンビニバイトで培われた「レジ打ち」、「スーパーボールすくい」。154個取ったという記録をもっている。
「禁断のカルマ」では「憑依系」と言われるほどのパフォーマンスを見せた。
出演
テレビ番組 ラストアイドル 3rdSEASON（テレビ朝日） ラスアイ、よろしく！（テレビ朝日） ミュージックステーション（テレビ朝日） テレ東音楽祭（テレビ東京） COUNT DOWN TV (TBSテレビ) プレミアMelodiX!（テレビ東京） MUSIC FAIR（フジテレビ） うたコン（NHK） バズリズム2（日本テレビ） @JAM TV #19 (2020年4月27日、日テレプラス) PLAYLIST (TBSテレビ) J-MELO くりぃむナンチャラ（2019年12月14日、テレビ朝日） にゅーくりぃむ（2020年12月2日、2021年4月21日、28日、5月5日、テレビ朝日） くりぃむナンタラ（2021年11月21日、テレビ朝日） かまいガチ（2021年9月17日、テレビ朝日） お願い！ランキング（2020年11月6日、2021年4月22日、テレビ朝日）
Web配信番組 ABEMA BOATRACE TOWN クロちゃんのボート女子育成計画（2020年7月31日、11月6日、2021年1月29日、AbemaTV） ABEMAミッドナイト競輪(2021年9月3日、11月19日AbemaTV) ABEMA「WINTICKET グレードレースSP 」(2021年5月8日、8月13日AbemaTV) ABEMA BOATRACE CRUISE『六本木フレンドパーク』( #28,2022年10月15日、 #42,2023年01月21日AbemaTV) ABEMA「DDTの木曜TheNIGHT」(2021年12月2日AbemaTV) ABEMA BOATRACE SPACE『波乗り全速！ブレインターン!!!!!!』 #27 (2023年10月14日AbemaTV)
ラジオ番組 渋谷トーキング ラジオiNEWS FM AICHI「沢井里奈のさわやか#さわーたいむ」2022年5月14日 9:30〜9:55 OA エフエムひこね【MOMO-TAROのスポーツ＆ホビー】2022年7月15日 19:30 OA 豊田萌絵 with もえころがし（2023年9月アシスタント、超!A&G+） 豊田萌絵 with もえころがし（2024年7月アシスタント、超!A&G+） ラジオNIKKEI『虎ノ門トレンド経済研究所』（2025年7月3日，10日、ゲスト出演） 下北ＦＭ（2025年10月2日、ゲスト出演） 『白石真菜の「まなびたいむ FRIDAY!」』（2026年10月2日 - 、ＦＭサルース）- 毎月第１金曜日
テレビアニメ アイドリッシュセブン Third BEAT!（2023年、観客）
劇場アニメ
劇場版アイドリッシュセブン LIVE 4bit BEYOND THE PERiOD（2023年）
映画 ラブライブ!蓮ノ空女学院スクールアイドルクラブ Bloom Garden Party（2026年）
ゲーム 鈴蘭の剣（2026年、クララ）
CM 金沢星稜大学女子短期大学部（2020年 - 2021年） タイトーオンラインクレーン（2022年）
広告 アニメイト アルバイト・パート求人募集広告
舞台 球詠（2021年6月24日 - 6月30日、草月ホール） - 藤田菫 球詠 ～vs 影森・梁幽館編～（2022年2月17日 - 23日、新宿村LIVE） - 中山 宇宙家族ヤマダさん(2023年5月31日 - 6月4日、こくみん共済 coop ホール／スペース･ゼロ) - 兎chaN 呪怨 THE LIVE(2023年8月12日 - 8月20日、こくみん共済 coop ホール／スペース･ゼロ）- 凶演者 みちこのみたせかい(2023年11月1日 - 11月5日、シアターKASSAI）- 井村 結 舞台オワジュラ『異世界転生したら大恐竜時代でオワタ。』‐オワジュラ‐ (2023年12月21日 - 12月24日、池袋BOX in BOX THEATER）- アルゼンチノっぴ 劇団バルスキッチン『どぎまぎメモリアル〜どぎどぎピンクver.〜』(2024年3月20日 -3月24日、バルスタジオ）- 藍堂瑠衣 Monkey Works Vol.11 「明日は捲る」（2024年5月15日 - 5月19日、シアターサンモール）- 出口真衣子 舞台『少年秘密倶楽部【壱】～箱庭の自由～』（2024年7月3日 - 7月７日、新宿村LIVE）- スイセン 舞台『シュヴァルツ・ゼルドナー』（2024年9月19日 - 9月22日、中目黒キンケロシアター）- ユリウス 舞台『魔女エステリーゼの事件簿 闇と大蛇編』（2024年11月7日 - 11月10日、THE POCKET）- アリス 舞台『花のカンタービレ』（2024年12月18日 - 12月22日、新宿村LIVE）- 律人 舞台『青空メロディーズ〜3rd melody〜』（2025年1月16日 - 1月19日、CBGKシブゲキ!!）- 西ヶ花希子 T-gene Stage『正義の味方～ジャスティス・タクティス～』（2025年2月26日 - 3月3日、中目黒キンケロ・シアター）- 上木唯 『青空メロディーズ〜Last melody〜』（2025年7月24日-7月27日、CBGKシブゲキ‼）- 西ヶ花希子 『LALL HOSTEL』（2026年3月26日 - 29日、シアター風姿花伝）- 来栖千咲 舞台『蝶躍タイムライン』（2026年6月11日 - 14日、築地本願寺ブディストホール）- 一ノ瀬彩羽（主演） 舞台「私たち...」（2026年7月24日 - 30日、赤坂レッドシアター）- 鶴見志穂 舞台『Casket ～深海から見える星～』（2026年8月26日 - 30日、六行会ホール）- タイ 舞台『AIBy』（2026年9月23日- 27日、六行会ホール）- 七海樹里
朗読劇 なななななな （2022年7月27日 - 7月31日、シアターサンモール）- メロ イヤホン（2023年2月3日 - 2月5日、参宮橋トランスミッション）- クラッピー 『異世界転生したら大恐竜時代でオワタ。』‐オワジュラ‐ (2023年6月29日 - 7月2日、コフレリオ新宿シアター）- ニジェールっぴ 灰桜色メモリー(2023年9月14日 - 9月15日、MsmileBOX渋谷）- イズモ 記憶の森とルミナストレイン(2023年10月7日 - 10月8日、MsmileBOX渋谷）- 野鳩シュウ キミに贈る朗読劇ハロウィン特別編(2023年10月29日、MsmileBOX渋谷） 『メタ娘〜みんなの初詣を取り戻せ♪お正月ドロボウ編〜』 (2024年1月26日 - 1月28日、オメガ東京) - ルキア 灰桜色メモリー vol.2 (2024年4月11日 - 4月12日、MsmileBOX渋谷）- チホ NOVA READING vol.5「異世怪論」（2024年9月7日 - 9月８日、MsmileBOX渋谷）- 藤岡あいり 朗読劇『キミに贈る朗読会 ピグミーシーホース』（2024年10月26日 - 10月27日、MsmileBOX渋谷）- 駒込るい 『VOICE in BOX vol.13』（2025年1月5日、MsmileBox渋谷） キミに贈る朗読会 特別編『バレンタインの秘密』（2025年2月8日、MsmileBox渋谷） 明日を生きるための朗読四部作『銀河鉄道のなかで』（2025年2月13日,15日、Route theater）- 穂乃果 キミに贈る朗読会『ゴカンッ！ Vol.4』（2025年7月5日、MsmileBox渋谷） キミに贈る朗読会 特別編『～TRI△NGLE』（2025年9月15日、MsmileBox渋谷） キミに贈る朗読会『ゴカンッ！ Vol.5』（2025年11月8日 - 11月9日、MsmileBox渋谷） 朗読劇 『KAWAII偶像パラドキシカル2』（2025年11月13日 - 11月16日、東京ドームシティシアターGロッソ）- YOMONE 『VOICE in BOX vol.17』（2025年12月14日、MsmileBox渋谷） キミに贈る朗読会『藍色ノスタルジー vol.7』（2026年1月30日 - 2月1日、MsmileBox渋谷）- ソラ 朗読劇『カーテンアップ』（2026年3月4日 - 3月8日、BASE THEATER）- 安達あすか 桜彩朗読劇1st『MasQuerade』（2026年5月5日 - 10日、参宮橋トランスミッション）- 狐面ちはる KIRAKIRA VOICE LAND VOL.126『Rapunzel 終わらない螺旋の先へと』（2026年5月30日 - 31日、シアター・ウィング）- メラース，アンゼリカ おぶちゃ Reading Stage『見上げた空に、あなたを想う -2026-』（2026年7月4日、MsmileBox渋谷）- カナ 朗読劇『THE BACKSTAGE - アイドルフェス開園60分前 - 』（2026年10月23日 - 24日、科学技術館サイエンスホール）- 桃瀬杏奈 『VOICE in BOX vol.20』（2026年10月25日、MsmileBOX渋谷）
イベント 『琉球アイドルフェスティバル～なんくるないさ2022 』（2022年10月10日、波の上うみそら公園） 『アニメトマツネ@ロフトプラスワン vol.1 』（2023年1月29日、新宿ロフトプラスワン） 『えもきゃぷ！vol.1〜バレンタインに会いましょう〜』（2023年2月12日、新宿ロフトプラスワン） 『のら犬ブラザースのアニメ！ギョーカイ時事放談』（2023年11月25日、新宿ロフトプラスワン） 『前垣さらBIRTHDAY EVENT』ゲスト出演（2024年2月11日、木星劇場） 『湯浅順司＆たかみゆきひさのIDOL in New World Orderアイドル業界作戦会議 #01「吉野湯」』ゲスト出演 (2024年3月8日、新宿ロフトプラスワン) 『「StyleParty」 Fan Meeting Vol.1』（2024年6月9日、ところざわサクラタウン ジャパンパビリオン ホールB） 『森下純菜レギュラーライブ「GENKI!? Vol.137」』（2024年12月8日、SHIBUYA TAKE OFF 7）- はぴすたルーキーズ 『第5回オワタ。祭り～ただいま！1年ぶりに帰ってきたけど、みんな元気にしてたのすけ？～』ゲスト出演（2024年12月28日、#chord） 『森下純菜レギュラーライブ「GENKI!? Vol.138」』（2025年2月16日、SHIBUYA TAKE OFF 7）- はぴすたルーキーズ 『月城莉奈Birthday Party 2025～Bad and Cute!～』ゲスト出演（2025年2月24日、SHIBUYA TAKE OFF 7） T-gene Stage『正義の味方～ジャスティス・タクティス～』後夜祭（2025年3月16日、ミューズモード音楽院 本館） 『白石真菜 Birthday Party ～四月のシロツメクサ～』（2025年4月6日、SHIBUYA TAKE OFF 7） 『CLOVER Garden ～5月の約束～』（2025年5月10日、高円寺studio） Missa×Meiko produces『Kawaii Party!』ゲスト出演（2025年6月28日、CHIC HALL SHIBUYA） 『CLOVER Garden ～夏への階段～』（2025年7月20日、SHIBUYA TAKE OFF 7） 『しーわれ大作戦！ ～歌って喋って夏祭り～（2025年8月17日、高円寺studio） 『Crispy Lover× nonoc featuring 佐藤純一（fhāna）夏のスペシャルコラボイベント』（2025年8月19日、AKIHABARAゲーマーズ本店） 『和泉芳怜生誕祭2026』（2026年2月28日、池袋LiveHouse momo）- ゲスト出演 『白石真菜Birthday Anniversary』（2026年5月16日、代々木LODGE） 『月城莉奈のりなむんちゅーどく』（2026年10月10日、ワロップ放送局）- ゲスト出演 即興劇『ザ・フィクション vol.11』（2026年10月11日、Route theater）
youtube のざP×白石真菜のRadio’nBest(2024年2月〜2025年12月）- 野崎圭一さんとYoutubeチャンネル「dbdbdtv」にて配信 dbdbdtvチャンネル のら犬さんのアニメ！ギョーカイ時事放談(2024年6月5日,19日 ゲスト出演) のら犬さんのアニメ！ギョーカイ時事放談(2025年4月2日,16日 ゲスト出演)
楽曲 『四六時中』（2026年4月22日 デジタルリリース）ＭＶ | Style Cube TV
脚注
出典
外部リンク
白石真菜(@shiraishimana)- TikTok
白石真菜オフィシャルサイト＆ファンクラブ- Bitfan