アルニカ (学名: Arnica montana、) は、キク科ウサギギク属の植物。アルニカ・モンタナとも呼ばれる。
和名はセイヨウウサギギク。7月上旬から下旬に黄色の花を咲かせる。
生態 ヨーロッパ原産。多年草。ヨーロッパや中央アジアの標高の高い山地、遊牧地に自生している。高さは30センチメートルほどになる。日本でも見られる高山植物のウサギギクに近縁な種類Arnica montana L., relevant European medical plant (2014). Waizel-Bucay J., Cruz-Juarez M. de L. Revista Mexicana de Ciencias Forestales, Vol. 5 Issue 25 pp. 98–109。
分布 ユーラシア大陸やグリーンランドなどの標高の高い場所に広く分布するArchibald William Smith 。
ハーブ thumb|left|200px|ヘレナリンの化学構造 山に放牧された羊は、怪我をすると自らこの花を食べると言う俗説があり別名「転んだときの万能薬」とも言われる。古くからハーブとして利用されていて打ち身などの治療にも使われてきた。ハーブとして使われるのは花の部分で、150種以上の成分が含まれている。炎症や関節痛などに薬効がある。
アメリカ食品医薬品局はこの花を毒性のあるハーブに分類している。ヘレナリンという含有成分を大量に摂取したりすると有毒である。経口摂取や粘膜、開いた傷口への塗布は危険。他にも花粉はくしゃみを誘発するので「アルプスのタバコ」という俗名もある。
ギャラリー
脚注
外部リンク
Royal Society of Medicine Article concerning testing involving Arnica (RSM) Botanical.com, a modern herbal Arnica