『SODの土曜のお昼からごめんなさい』（エスオーディーのどようのおひるからごめんなさい）は、渋谷クロスFMで配信されるラジオ番組、ウェブラジオ番組。

概要 2024年3月16日開始。「刺激的な土曜のお昼をユーザー様に提供するラジオ番組」としてスタート。原則毎月第1土曜日14時から50分間観覧無料生配信で送る。初回は3月16日（第3土曜日）。メインパーソナリティは小湊よつ葉が務め、アシスタント、ゲストともに送る。番組名は中国語では『SOD周六午餐时间』（SOD土曜ランチタイム）と訳される。推奨ハッシュタグは「ひるごめ」。

2025年1月も特別番組とバッティングするため変則的に13日（祝日月曜）19時からとなる。

2025年10月4日配信分は小湊が舞台公演中にあたるため、初めて欠席。以降小湊が舞台などで出演できない場合はアシスタントMCがMC役を務めている。

出演者 MC

小湊よつ葉 その他出演者 2024年3月16日：アシスタント：石川陽波（SOD女子社員）「アシスタント」のみ記述され、レギュラー出演とも受け取れるが、石川陽波自身は次回出演するとは限らないとしていた。、ゲスト：彩月七緒 2024年4月6日：アシスタント：石川陽波（SOD女子社員）、ゲスト：恋渕ももな 2024年5月5日：アシスタント：石川陽波（SOD女子社員）、ゲスト：柴崎はる 2024年6月1日：アシスタント：石川陽波（SOD女子社員）、ゲスト：本庄鈴、本多そら（SOD女子社員） 2024年7月8日：アシスタント：石川陽波（元SOD女子社員）、ゲスト：渚恋生 2024年8月3日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）、ゲスト：新田好実（SOD女子社員） 2024年9月7日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）、ゲスト：松丸香澄（SOD女子社員）、石川陽波 2024年10月5日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員） 2024年11月2日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）、ゲスト：神木麗 2024年12月7日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）、ゲスト：MINAMO 2025年1月13日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）、ゲスト：松永（SOD女子社員） 2025年2月1日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員） 2025年3月1日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）、ゲスト：天音かんな 2025年4月5日：アシスタント：新田好実（SOD女子社員）、ゲスト：星乃莉子 2025年5月3日：アシスタント：本多そら（SOD女子社員）、ゲスト：みや（スカチャン） 2025年6月7日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員） 2025年7月5日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）、ゲスト：柴崎はる 2025年8月2日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）、ゲスト：新川空 2025年9月6日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）、ゲスト：唯井まひろ、本多そら 2025年10月4日：代理MC：松永あかり（SOD女子社員）、ゲスト：守屋よしの、本多そら、新田好実 2025年11月1日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員） 2025年12月6日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）ゲスト：矢埜愛茉 2026年1月31日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）ゲスト：夏目響 2026年2月7日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）ゲスト：小笠原菜乃 2026年3月7日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）ゲスト：七瀬温 2026年4月4日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員） 2026年5月2日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員）ゲスト：小倉由菜（リモート出演） 2026年6月6日：代理MC：松永あかり（SOD女子社員）アシスタント：小笠原菜乃、ゲスト：レミレミニューワールド 2026年7月4日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員） 2026年8月1日：アシスタント：松永あかり（SOD女子社員） 2026年9月5日：代理MC：松永あかり　ゲスト：天神羽衣 2026年10月3日：アシスタント：松永あかり 主なコーナー みんなからの質問コーナー→ひるごめ質問コーナー 事前募集した出演者への質問を抽選ボックスに入れ、出演者がアトランダムに引き時間のある限り答えていくコーナー。後述の「〇〇への3つの質問」をブラッシュアップしたコーナーといえる。募集要項ではレギュラー出演者とゲストへの質問は別々になっているが、コーナーでは混ぜられて読まれている。 ゲームコーナー 手持ちホワイトボードを使用した相性ゲームなどを行う。内容は毎月異なる。 最近あったちょっとエロいこと教えて　近々ちょいエロトーク 2025年6月7日開始。リスナーから「最近あったちょっとエロいこと」を教えてもらい、それについて出演者たちで語るコーナー。 過去の主なコーナー 〇〇への3つの質問 ゲストへ根掘り葉掘り質問するコーナー。 セクシー女優の妄想トーク テーマに基づいてセクシー女優が展開などを妄想する。 募集時点では、リスナー投稿をガイドに妄想することを想定していたが、第2回以降はおおむね投稿ネタをメインに読み上げるコーナーとなっていた。 スタッフ オープニングテーマ：「恋のマニュアル」小湊よつ葉（SOD records） 制作協力：ティーパワーズ、ソフト・オン・デマンド 制作著作：渋谷クロスFM 脚注

注釈

出典

外部リンク

YouTube · 渋谷クロスFM/SODの土曜のお昼からごめんなさい