藤原 仲実（ふじわら の なかざね、生没年不詳）は、平安時代後期の貴族。藤原式家、権左中弁・藤原義忠の孫で、越前守・藤原能成の子。官位は正四位下・越前守。
経歴 白河朝にて、三河権守・右馬助を経て、応徳2年（1085年）紀伊守に任ぜられる。嘉保元年（1094年）三河守、承徳元年（1097年）備中守、長治元年（1104年）越前守、嘉承2年（1107年）越前守重任と、白河院政期前期から中期にかけて20年以上に亘って受領を歴任した。またこの間、太皇太后・藤原寛子の太皇太后大進や中宮・篤子内親王の中宮権大進（のち中宮亮）も兼帯している。一方で、摂関家の藤原忠実の家司も務めた『平安遺文』1778。
人物 勅撰歌人として、『金葉和歌集』（4首）以下の勅撰和歌集に和歌作品22首が採録されている『勅撰作者部類』。
官歴 永保2年（1082年） 2月13日：見三河権守『大記』 永保3年（1083年） 4月16日：見右馬助『後二条師通記』 応徳2年（1085年） 日付不詳：紀伊守、見従五位下『魚魯愚鈔』 寛治6年（1093年） 日付不詳：秩満（紀伊守）『中右記』寛治7年正月1日条。9月28日：安芸権守、見従五位上、元宮内少輔太皇太后宮大進（太皇太后・藤原寛子）『中右記』『十三代要略』 嘉保元年（1094年） 12月17日：三河守『権記』 承徳元年（1097年） 3月24日：備中守『大納言拝賀代々記』 康和3年（1101年） 9月25日：見中宮権大進（中宮・篤子内親王）備中守 長治元年（1104年） 12月17日：越前守『殿暦』。日付不詳：見中宮権大進越前守正四位下『堀川院百首和歌』 嘉承2年（1107年） 12月21日：重任（越前守） 天永3年（1112年） 10月：見中宮亮越前守
系譜 『尊卑分脈』による。 父：藤原能成 母：源則成の娘 妻：源基清の娘 男子：藤原邦忠 生母不詳の子女 男子：藤原国親 男子：藤原義職? 男子：実賢 女子：藤原宗保室
脚注
参考文献 宮崎康充編『国司補任 第五』続群書類従完成会、1990年 『尊卑分脈 第二篇』吉川弘文館、1987年