小野寺 悠（おのでら はるか、1999年1月18日 - ）は、日本の陸上競技選手。静岡県小山町出身。帝京大学法学部卒業。トヨタ紡織陸上部所属。
経歴 小山町立小山中学校、加藤学園高等学校、帝京大学出身。
中学時代は全国都道府県対抗駅伝で区間賞（6区）を獲得している。
大学時代 3年時の第31回出雲駅伝では5区を担当し、区間賞を獲得した。第96回箱根駅伝では1区を走り、終盤まで先頭集団に食らいついて区間8位で襷を繋ぎ、帝京大学の過去最高タイとなる総合4位に貢献した。
大学卒業後 大学卒業後はトヨタ紡織陸上部に所属し、全日本実業団駅伝にも出場した。
戦績・記録 大学三大駅伝戦績 学年出雲駅伝全日本大学駅伝箱根駅伝1年生（2017年度）第29回不出場第49回ー － ー出走なし第94回ー － ー出走なし2年生（2018年度）第30回ー － ー出走なし第50回ー － ー出走なし第95回5区-区間16位1時間15分28秒3年生（2019年度）第31回5区-区間賞17分54秒第51回3区-区間9位34分27秒第96回1区-区間8位1時間01分32秒4年生（2020年度）第32回（開催中止）第52回2区-区間9位32分08秒第97回1区-区間13位1時間03分35秒
自己ベスト 5000m - 13分45秒92（2022年7月16日：ホクレン・ディスタンスチャレンジ千歳大会） 10000m - 28分02秒52（2025年11月22日：八王子ロングディスタンス2025） ハーフマラソン - 1時間00分54秒（2026年2月8日：第54回全日本実業団ハーフマラソン大会）
関連項目 中野孝行 - 帝京大学駅伝競走部監督 田村丈哉 - 1学年先輩 星岳 - 同学年 細谷翔馬 - 1学年後輩 遠藤大地 - 1学年後輩 元永好多朗 - 2学年後輩
参考文献 Haruka ONODERA | Profile | World Athletics トヨタ紡織陸上部 [TOYOTA BOSHOKU LONG DISTANCE TEAM]
脚注