ライフハック () は、情報処理業界を中心とした「仕事術」のことで、いかに作業を簡便かつ効率良く行うかを主眼としたテクニック群モニ太のデジタル辞典。ハッカー文化の一つ。
昨今では、情報技術に限らず、この語が使用されるようになっている。
概要 この言葉は、2004年頃から使われだしたもので、アメリカのテクニカルライターであるの考案によるLife Hacks: Tech Secrets of Overprolific Alpha Geeks。
元来の意味・狭義 元来の意味および狭義としては、「良い意味でのハッカーやギーク（技術に対してマニア又はおたくないしフェチな傾向にある者）でもトップクラスの人々（いわゆるウィザードやグルという尊称を贈られる者たち）の過剰ともいえる生産性の高さの秘訣として様々な手法」を指す。
日本では2005年春頃から技術者筋や技術愛好者筋を中心に関心を集めるようになった。
方法論としては自身の生活や仕事のスタイルにおいて「気の利いた手段で、もっと快適に、もっと楽して、もっと効率良く」という方法を得ようとしていくことにほかならないが、これをコンピュータやシステムを解析し追求するように体系化していったものがいわゆるライフハックである。これはコンピュータを使いやすいように工夫するというものから、ガジェット（気の利いた小物・小道具）を使いこなす、さらには人間の生理機能上で効率良く作業するための方法論（→人間工学）まで多岐にわたる。
例えば、「繰り返し作業になりやすいExcelでの打ち込み作業をVBAやマクロを使用することで作業を最小化」「UNIX系OSの環境構築や設定をシェルやスクリプトなどでオートメーション化」などの実作業における作業時間短縮の工夫はいうまでもなく、「わざとノイズの中で作業することで生産性を上げる作業用BGMに新機軸。カフェにいるかのような雰囲気を感じられるサイト ライフハッカー［日本版］」「昼休み中などに、いかに上手に机に突っ伏して寝るかITmedia・3分Lifehacking：机にうつぶせで快適に寝る方法」といった、作業者の生理的観点における工夫もライフハックと言える（15 - 20分程度の昼寝が午後の仕事の効率を上げるとされている日経PB：昼休みに15〜20分の昼寝で午後の業務効率カイゼン!）。
近年の用法・広義 近年では（広義として）、情報技術だけでなく、日常生活における「知っていると便利な生活の知恵や技（裏技）」を「ライフハック」ということもある（裏技#生活の技としての「裏ワザ」も参照）。
広義でのライフハックを描いたコミックス作品の多くは、清貧生活を営む主人公の日々の倹約生活テクニックを描いている傾向が強く、幾つかの代表作として『大東京ビンボー生活マニュアル』『大市民』『上京生活録イチジョウ』『1日外出録ハンチョウ』『賭博堕天録カイジ 24億脱出編』等が挙げられる。
脚注
関連項目 合理化 生産性 Getting Things Done - ライフハックに付随する概念 ジュガール - インドなど南アジアの諸言語で見られる類似の概念 （応急修理） - 類似の概念 裏技 - 類似の概念 - 家事の方法論 アフォーダンス - 人をある行為に誘導するためのヒントを示す事 ナッジ - 強制ではなく自発的に望ましい行動を人々に促すこと 実行意図 習慣 ハッカー - ハッカー文化 ギーク - ナード 事務 （フードハック） - 食に関する裏技 セルフヘルプ（自助）- 専門家が導くのとは対照的に、人生の問題に対処するための自己主導の努力に焦点を当てること
具体例 チェックリスト アイビー・リー・メソッド - 決定疲れを避けるタスクの取り組み方 ARCSモデル - 学習におけるモチベーションの要素 - 時間とファイルマネジメントシステム - 紙ベースの手帳 - 読書と学び方の方法 ポモドーロ・テクニック - タイムマネジメント法 間隔反復（分散学習） - 長期記憶の原則 - タイムマネジメント法 押し出しファイリング - 書類整理法
外部リンク
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