心理療法の一覧

心理療法の一覧（しんりりょうほうのいちらん、）は、心理療法の各理論、各技法の名称を一覧としたものである。

催眠 自律訓練法 - 1932年にドイツで確立。 催眠療法 - ミルトン・エリクソンは、現代の催眠分野において著名な人物である。 動物磁気説-フランツ・アントン・メスメルが提唱し、後に催眠やラポールの理論へと発展した。 原初療法 - 抑制された感情と考えられるものを再現し、身体で表現する療法。

精神分析 ジークムント・フロイトによる精神分析学に端を発する。 自由連想法 - ジークムント・フロイトによる。 現存在分析 - ルートヴィヒ・ビンスワンガー プロセスワーク ユング派心理学者アーノルド・ミンデルのプロセス指向心理学 ロゴセラピー（あるいは実存分析） - ヴィクトール・フランクルによる。 交流分析 - 1950年代にアメリカで成立。 転移焦点化精神療法 - イギリスではメラニー・クライン、ドナルド・ウィニコットらの対象関係論が展開し、アメリカで対象関係論に影響をうけたオットー・カーンバーグが考案。 短期力動精神療法（ドナルド・K・フリードハイム） 対人関係療法 - 対人関係学派（新フロイト派）とよばれるハリー・スタック・サリヴァン、カレン・ホーナイ、エーリヒ・フロムらの流れを組む。 ナラティブセラピー（物語療法） メンタライゼーションに基づく治療（MBT）- 特に境界性パーソナリティ障害への治療。

行動療法 行動主義心理学の条件付けの理論などに端を発する。 系統的脱感作 コヒーレンス療法

人間性心理学 自己実現理論にもとづいてアブラハム・マズローが提唱した人間性心理学。 来談者中心療法 - オットー・ランクの影響を受けたカール・ロジャーズによる。 エンカウンターグループ、 フォーカシング、動機づけ面接、非暴力コミュニケーションなどの技法がある。 存在論的心理療法（実存心理学） - ロロ・メイによる。 ゲシュタルト療法 ポジティブ心理学 - マーティン・セリグマンが1990年代に提唱。 アドラー心理学的アプローチ

認知療法 先に登場した認知療法や論理療法の後に、1960年代に認知心理学も提唱される。 認知療法 - アーロン・ベック 論理療法 - アルバート・エリスが1950年代に確立。 神経言語プログラミング（NLP） パーソナル・コンストラクト理論（PCT） - による。 機能分析心理療法（FAP） 現実療法（リアリティ・セラピー）- ウィリアム・グラッサーの選択理論心理学。 推論準拠療法 ポジティブ心理療法

認知行動療法 認知行動療法 行動活性化療法 元気回復行動プラン（WRAP） 認知再構成法 アンガーマネジメント セルフコンパッション デジタル療法 気分モニター 漸進的筋弛緩法（PMR） ストレス免疫訓練法 不眠症に対する認知行動療法:en:Cognitive behavioral therapy for insomnia トランスパーソナル心理学-人間性心理学から派生し、瞑想などの伝統技法は第3世代の行動療法に影響した。 マインドフルネス認知療法（MBCT） 弁証法的行動療法（DBT） アクセプタンス&コミットメント・セラピー（ACT）(スティーブン・C ヘイズ) スキーマ療法 対人関係療法

集団を利用した療法 集団認知療法 集団精神療法 集団療法

家族療法 家族療法 - ジェイ・ヘイリーら。 オープンダイアローグ 親子相互交流療法（PCIT） 統合的心理療法 ペアレント・トレーニング

芸術を利用した療法 箱庭療法 アートセラピー 表現療法 クリエイティヴ・セラピー ダンスセラピー ヨガセラピー サイコドラマ プライマル・スクリーム療法（原初療法） プレイバックシアター 身体心理学 ドラマセラピー（:en:Drama therapy） 遊戯療法 音楽療法

日本発祥の心理療法 森田療法 内観療法 臨床動作法（動作療法） 構造化連想法(Structured Association Technique : SAT) 絶食療法 福土審『内臓感覚：脳と腸の不思議な関係』<NHKブックス> 日本放送出版協会 2007年、ISBN 9784140910931 pp.154-157. - 断食から発展したもので心理的な作用もあり、内観療法などと併用される。

心身の療法 植物神経療法（生物学的オルゴン療法）ヴィルヘルム・ライヒ 思考場療法 - 1980年代に成立。 EFT（エモーショナル・フリーダム・テクニック） - ロン･クルツによる。 リラクゼーション法 呼吸法 呼吸再調節法 転地療養 アドベンチャーセラピー

トラウマ焦点型アプローチ アメリカ心理学会（APA）により強く推奨される心理療法 トラウマ・フォーカスト認知行動療法（TF-CBT） 認知処理療法（CPT：Cognitive Processing Therapy） 持続エクスポージャー療法（PE療法:Prolonged Exposure Therapy） 認知療法（エーラーズとクラーク） イメージリハーサル療法 APAにより条件付きで推奨される心理療法 ナラティブ・エクスポージャー・セラピー（NET:Narrative Exposure Therapy） EMDR（眼球運動による脱感作と再処理を用い、PTSD治療） ブレインスポッティング（BSP） 短期折衷療法（BET:Brief Eclectic Therapy） その他の心理療法 エモーション・フォーカスト・セラピー（EFT:emotion-focused therapy） メタ認知療法-持続エクスポージャー療法（PE）より治療に効果的とされる ソマティック・エクスペリエンシング（SE:Somatic Experiencing） 現在中心療法（PCT:Present-Centered Therapy） （グリーフケア、悲嘆回復グリーフケア研究所 | 社会人の方（上智大学）） トラウマインフォームドケア 感覚運動心理療法

短期療法 MRIアプローチ ソリューションフォーカストアプローチ（解決志向アプローチ） 未来・解決志向ブリーフセラピー（タイムマシン心理療法） 問題解決療法 BOOCS法（脳指向型自己調整システム）

その他 回想法 - 高齢者の認知症予防。 アニマルセラピー フェミニスト・セラピー - フェミニズムの立場から行う。

出典

関連項目 臨床心理学 - 臨床心理士 精神医学 - 精神科医 心身医学 PTSDの治療