中山 忍(なかやま しのぶ、1973年〈昭和48年〉1月18日 - )は、日本の女優。元アイドル歌手。

東京都東久留米市出身文献・Webサイトによっては、出身地を姉の美穂と同様に小金井市と記載しているものもある。。亜細亜大学経済学部中退。所属事務所はオフィスミューズ。実姉は女優の中山美穂。

略歴 デビューまで 1973年1月18日、姉と弟に挟まれた3人姉弟の次女として東京都小金井市に生まれる。「我慢強く耐え忍ぶ子に育つように」との願いから“忍”と名付けられる。板橋区立板橋第五中学校、日出女子学園高校を卒業。

中学2年の時、既にアイドルとして活躍していた姉の美穂を家族と共に成田空港へ見送りに来ていた時に、美穂の事務所スタッフの目にとまり、スカウトをされる(吉田啓一郎監督から声を掛けられた (2016年7月15日放送回) の番組概要ページ - gooテレビ番組(関東版)じっくり聞いタロウ〜スター近況(秘)報告〜)。「20歳までやってみて、芽が出なかったら辞めたらいい」との母の言葉に背中を押され、デビューを決めた。

アイドル時代 1988年、テレビドラマ『オトコだろッ!』で女優デビューし、同年11月2日にCBS・ソニーから『小さな決心』でアイドル歌手デビュー。同期歌手デビューに島崎和歌子・マルシア・田村英里子・深津絵里・石原詢子・千葉美加・河田純子・細川直美・川越美和らがいた。ソロ活動のほか河田純子・田山真美子との"楽天使"、さらにメンバーを増やした"七つ星"などの期間限定のアイドルユニットとしても活動したが、歌手活動は1990年いっぱいで休止する。

"楽天使"の天使の衣装を身に纏ったコスプレは当時としては画期的なコンセプトであり、純白の天使の衣装を着ての全国キャンペーンは、1989年のアイドル・シーンで一番のハイライトであったともされる。翌1990年にかけてシングル、アルバム、写真集、ビデオを発表、話題を呼んだ。本人は歌に自信がなく歌手活動にあまり積極的ではなかったこともあり、本番で歌詞や振付けを忘れることが時々あったという。CBS・ソニーでは河合その子のディレクターを務めた藤岡孝章が中山のディレクションを担当した。1990年、中原俊監督のオリジナルビデオ『Doki Doki ヴァージン もういちど I LOVE YOU』で思春期の恋に揺れる女子高の水泳部員を好演。女優として注目を集めるきっかけとなる。

女優としての活動 1991年からは女優業に専念。『ナースステーション』(TBS系)『ピットに賭ける恋』(フジテレビ系)『刑事貴族3』(日本テレビ系)などのテレビドラマに出演し、主に清楚で可憐な少女のイメージが固まっていく。1993年には『夜逃げ屋本舗2』で劇場映画初出演。1994年にはジェット・リーと共演した『フィスト・オブ・レジェンド』で香港映画にも出演したが、ここまでは華を添えるヒロインの域を出ていなかった。

1995年、金子修介監督『ガメラ 大怪獣空中決戦』では、アクティブな鳥類学者の役を演じて一躍脚光を浴び、それまでの清楚な少女のイメージから完全に脱却。第19回日本アカデミー賞優秀助演女優賞をはじめとして、各映画祭で助演女優賞を獲得した。なかでもヨコハマ映画祭、ブルーリボン賞では姉の中山美穂が『Love Letter』で主演女優賞を受賞しており、史上初の姉妹同時受賞となった。以降2時間ドラマを中心に中山忍、駄目だしされた渡瀬恒彦さんに感謝「役者人生が変わった」 - サンケイスポーツ、2017年11月17日連続ドラマ、舞台、CMなどで活躍している。

2018年にデビュー30周年を迎えた。

50歳を迎えた2023年1月、「COTTON CLUB」(東京・丸の内)で歌手として30数年ぶりとなるライブを開催。

2026年6月、アイドル時代以来30数年ぶりとなる、ファンクラブの開設を発表。

人物 「中山美穂の妹」と呼ばれて デビュー当時は忍を取り上げた記事やインタビューに必ず「中山美穂の妹」とキャプションがつくことから「やはり姉の傘の下に守られているから仕事の依頼がくるのではないのか」と自らの仕事や在り方に悩んだこともあり、「妹と言われることも嫌だった」という。デビューからしばらくは、そうした形容で注目されたため、内心「“中山忍”という個人はどこに行っちゃうんだろう」という不安を抱えていた。とはいえ姉とは不仲にならず、天才肌な姉を羨ましく思っていた。

1991年、フジテレビの番組『ものまね珍坊』に出演した時、所属事務所から番組側に「姉の話題はNG」と通達が出ていたにもかかわらず、同番組出演者の清水アキラから姉・美穂のものまねを要求された(これは清水のアドリブで、番組の台本にも無かったことだったという)ことで、本人曰く「心が傷付き」泣きながら「もうバラエティーには出たくない」と訴えて、結局この一件がアイドルを辞める原因となった。この件については、中山が2018年9月19日放送のフジテレビ系「梅沢富美男のズバッと聞きます!」に出演した際に清水から謝罪されている。このようなことから“女優として経験を積み重ねていくしかない”と決意し、歌手活動も休止することになった。

上記以外にも仕事に関して色々と悩むこともあったが、デビューから15年ほど経った頃にようやく吹っ切れたとのこと。2023年時「私の中で“推し活”はお姉ちゃんなんです」と評しており、美穂のコンサートをプライベートでよく観に行っていたという。

2024年12月6日、美穂が54歳で急逝。同月12日に営まれた家族葬で忍は喪主を務めた。

美穂の最後のテレビドラマ出演作となった『日本一の最低男 ※私の家族はニセモノだった』(2025年1月期放送、フジテレビ)において、美穂が演じた役の設定を引き継ぐ役柄で忍が出演することになった。

その他 1993年に『ゴジラvsメカゴジラ』、1995年に『ガメラ 大怪獣空中決戦』に出演したことでゴジラ映画とガメラ映画の双方に出演した初の女優となった。NHKの科学番組などへの出演も多い。

2時間ドラマの助演回数は120回以上とすべての女優において歴代屈指の記録であり、メディア研究者の大野茂は、「オモテの女王」の沢口靖子に対し、中山を2時間ドラマの「ウラの女王」と評している。

2時間ドラマに本気で向き合い、役者人生が変わったきっかけともなった渡瀬恒彦からは、兄・渡哲也と比べられるなど自分と似たような境遇があっただけに良く思いやられたことがあった。

2022年から「メイ」と名付けたポメラニアンを飼っている。

アイドル時代の同期である島崎和歌子とは、2023年現在も二人で食事に行くなど長年に渡って交流が続いている。

2023年頃にトークバラエティ番組『踊る!さんま御殿!!』(日本テレビ系)に3回出演し、このうち2回「今週の踊る!ヒット賞」をもらった。

出演 テレビドラマ 1980年代 1988年 オトコだろッ!(7月21日 - 9月22日、フジテレビ系列) ワイルドで行こう! BORN TO BE WILD(10月17日 - 1989年3月20日、フジテレビ系列) 1990年代 1991年 ナースステーション(1月15日 - 3月18日、TBS系列) - 秋本加代 役 不思議な幻燈館(4月2日 - 1992年3月30日、テレビ朝日系列) 映画みたいな恋したい「パリの恋人」(4月20日、テレビ東京) 稲川淳二のトゥルーストーリー 冥土へおいでよ!(1991年7月31日、関西テレビ) 世にも奇妙な物語「告白パーティー」(8月29日、フジテレビ系列) ピットに賭ける恋(9月23日、フジテレビ系列) 1992年 刑事貴族3(4月17日 - 12月25日、日本テレビ系列) - 田辺しのぶ 役 本当にあった怖い話「死者からのプロポーズ」(6月8日、テレビ朝日) たんぽぽクラブ(1992年6月22日 - 25日、テレビ朝日、ネオドラマ) 朝比奈周平ミステリー4・木曽路殺人事件(10月20日、日本テレビ系列、火曜サスペンス劇場) - 塚本奈津子 役 みんな夢の中〜ある偽ハマクラ伝〜(12月28日、関西テレビ) 1993年 ちょっと危ない園長さん(1月9日 - 3月20日、日本テレビ系列、土曜グランド劇場) - 鳩山洋子 役 映画みたいな恋したい「恋のゆくえ」(3月13日、テレビ東京) ピアスの女(7月26日 - 29日、テレビ朝日、ネオドラマ) 1994年 銀色の恋文(フジテレビ、未放送作品 / ※2009年11月14日に森繁久弥の追悼番組として放送) 1995年 シングルアゲイン(1995年3月) 風たちの遺言(4月3日 - 5月26日、CBC製作・TBS系列、ドラマ30) 1996年 早乙女千春の添乗報告書2・青森湯けむりツアー殺人事件(1月15日、TBS系列、月曜ドラマスペシャル) - 沢口君子 役 家族注意報!(8月5日 - 8月29日、NHK総合テレビ) - 秋山美香 役 クラインの壺(3月18日 - 29日、NHK教育テレビ) - 高石梨紗 役 牟田刑事官事件ファイル22・関門海峡〜横浜 連続殺人にナゾの女!(11月9日、テレビ朝日系列、土曜ワイド劇場) - 速水好美 役 1997年 炎の奉行 大岡越前守(1月2日、テレビ東京) - お恵 役 スリ三姉妹シリーズ・花吹雪美人スリ三姉妹がいく(3月15日、テレビ朝日系列、土曜ワイド劇場) - 桜吹雪佳りん 役 あした吹く風(4月14日 - 5月30日、TBS系列、花王愛の劇場) - 主演・三枝初音 役 腕まくり看護婦物語7 結婚旋風編(5月16日、フジテレビ、金曜エンタテイメント) - 奥田梢 役 検視官江夏冬子シリーズ 京都清水坂殺人事件(6月30日) - 杉尾朱子 役 十津川警部シリーズ14・海を渡った愛と殺意(12月29日、TBS系列、月曜ドラマスペシャル) - 倉田真知子 役 1998年 新・御宿かわせみ(テレビ朝日系列) 浅見光彦シリーズ10・隠岐伝説殺人事件(3月23日、TBS系列、月曜ドラマスペシャル) - 佐治貴恵 役 石光真清の生涯(5月4日 - 7日、NHK) 江戸川乱歩の「十字路」(9月19日、テレビ朝日系列、土曜ワイド劇場) - 相馬芳江 役 はみだし刑事情熱系(PART III)(10月7日 - 1999年3月24日、テレビ朝日系列) - 山口さくら 役 1999年 彼女たちの時代(7月7日 - 9月22日、フジテレビ系列) - 浅井次子 役 はみだし刑事情熱系(PART IV)(10月6日 - 2000年3月29日、テレビ朝日系列) - 山口さくら 役

2000年代 2000年 斜光の海(2000年4月9日、関西テレビ) 狩矢父娘シリーズ1・京都貴船川殺人事件(10月28日、テレビ朝日系列、土曜ワイド劇場) - 岸マリ子 役 京都祇園入り婿刑事事件簿7(12月1日、フジテレビ系列、金曜エンタテイメント) - 志乃 役 2001年 鞍馬天狗(2001年3月9日、フジテレビ系列、金曜エンタテイメント) ビッグウイング「最終話(第10話)」(3月20日、TBS) 泥棒家族・第2弾後編(4月18日、日本テレビ) - 南町署の女性警察官 役 壁ぎわ税務官(1) (5月4日、フジテレビ系、金曜エンタテイメント) - 比企益代 役 監察医薮野善次郎9〜死体は知っている〜(5月21日、TBS、月曜ミステリー劇場) 京都迷宮案内3「第18話 復讐を呼ぶスクープ! 悪女になった美人記者!!」(6月21日、テレビ朝日系列) - 河野美幸 役 浅見光彦シリーズ12・三州吉良殺人事件(7月6日、フジテレビ系、金曜エンタテイメント) - 鹿島里美 役 身辺警護(8) (8月14日、日本テレビ系列、火曜サスペンス劇場) - 坂崎宏美 役 茂七の事件簿 ふしぎ草紙 第1シリーズ「第7話 迷子のしるべ」(NHK) - おたえ 役 高木検事室の事件簿「紫陽花は死の香り」(9月5日、テレビ東京系列、女と愛とミステリー) - 野村麻由美 役 眼科医 小室瞳の推理カルテ1(9月15日、テレビ朝日系列、土曜ワイド劇場) - 氷川雪乃 役 ミステリー作家小春センセイの事件簿2(2001年10月19日、フジテレビ系、金曜エンタテイメント) ピッキングトリオの事件簿(11月2日、フジテレビ系、金曜エンタテイメント) - 神谷麻里 役 1億2千万人のボーイフレンド・出会い系サイト殺人事件(12月21日、フジテレビ系、金曜エンタテイメント) - 篠原リエ 役 2002年 警察医・花井吾朗の殺人カルテ・神戸〜江戸川殺人水路(2月17日、テレビ東京系列、女と愛とミステリー) - 中川静江 役 蘇る陰陽師 誰も行かない墓殺人事件(3月25日、フジテレビ系) - 直子(若女将) 役 弁護士 朝吹里矢子2・衝動殺人の謎(6月17日、TBS系列、月曜ミステリー劇場) - 春日三千代 役 科捜研の女4「FILE.2 私は殺してない! 記憶を奪われた美女の謎」(8月1日、テレビ朝日系列) - 高須洋子 役 おばはん刑事!流石姫子7・横浜港涙の連続殺人(9月7日、テレビ朝日系列、土曜ワイド劇場) - 白島真奈美 役 赤ひげ(12月28日、フジテレビ系) - ちぐさ 役 2003年 信濃のコロンボ事件ファイル3・「信濃の国」殺人事件(2月5日、テレビ東京系列、女と愛とミステリー) - 馬渕洋子 役 女将になります!(3月31日 - 、NHK総合テレビ) - 永山久美 役 伊豆〜金沢・犀賀焼殺人事件(7月6日、テレビ東京系列、女と愛とミステリー) - 尾崎春名 役 子連れ狼第2部 第1話(7月7日、テレビ朝日系列) 共犯者(10月15日 - 12月17日、日本テレビ系列) - 塔山紗江 役 新・京都祇園芸妓シリーズ 都おどり殺人事件(11月28日、フジテレビ系、金曜エンタテイメント) - 千代乃(芸妓) 役 独身3!!(12月12・19日、テレビ朝日系列) 2004年 神父・草場一平の推理1(6月5日、テレビ朝日系列、土曜ワイド劇場) - 赤沢可奈子 役 はみだし弁護士・巽志郎8(6月19日、テレビ朝日系列、土曜ワイド劇場) - 浅野由美子 役 美人三姉妹の推理旅行(6月26日、テレビ朝日系列、土曜ワイド劇場) バツ彼(7月1日 - 9月16日、TBS系列) - 田辺紘子 役 森村誠一サスペンスシリーズ4・街(7月12日、TBS系列、月曜ミステリー劇場) - 立科由美 役 おみやさん「File.4」(7月15日、テレビ朝日系列) 男たちの宿題(8月13日、フジテレビ、金曜エンタテイメント) 八つ墓村(10月1日、フジテレビ、金曜エンタテイメント) - 鶴子 役 弟(11月17日 - 21日、テレビ朝日系列) - 内藤医師(向井千秋)役 監察医・篠宮葉月 死体は語る5・男の転落死に不審な皮下出血(12月1日、テレビ東京系列、女と愛とミステリー) - 根本沙織 役 忠臣蔵(12月6日、テレビ東京系列) 2005年 生きたい〜家族の命リレー・生体肝移植〜(1月22日、テレビ朝日系列) - 兵藤曙子 役 北ホテル3(2005年3月8日、日本テレビ系列、火曜サスペンス劇場) - 近藤杏子 役 神楽坂署生活安全課1・迷刑事エイジ&ロク(5月25日、テレビ東京系列、水曜ミステリー9) - 立花弘子 役 離婚弁護士II〜ハンサムウーマン〜 第7話(5月31日、フジテレビ系列) - 野波真理 役 法医学教室の事件ファイル21・集団自殺サイトで狙われた女たち(6月25日、テレビ朝日系列、土曜ワイド劇場) - 津田玲子 役 ゆくな!龍馬(8月31日 - 9月21日、フジテレビ系列) 大奥〜華の乱〜(10月13日・11月10日 - 12月22日、フジテレビ系列) - 大典侍(綱吉側室) 役 ムコ入り刑事 高山家・明の事件ファイル2(12月12日、TBS系列、月曜ミステリー劇場) - 吉沢由起 役 2006年 7人の女弁護士「第3話」(4月27日、テレビ朝日系) - 池内真理子 役 狩矢警部シリーズ2・京都弓道殺人事件(5月1日、TBS系列、月曜ゴールデン) - 宮本まゆみ 役 密会の宿5 不倫同窓会殺人事件(5月31日、テレビ東京系列、水曜ミステリー9) - 浅尾由紀 役 占い師みすず 事件は運命の彼方に(6月5日、TBS系列、月曜ゴールデン) - 志賀瑛子 役 スイーツドリーム(9月4日 - 10月27日、TBS系列、愛の劇場) - 山下涼子 役 仕掛人・藤枝梅安(11月4日、フジテレビ系、土曜プレミアム) - お仲 役 2007年 八州廻り桑山十兵衛〜捕物控ぶらり旅「最終話」(7月10日、テレビ朝日系列) - おたき 役 刺客請負人(7月20日 - 9月14日、テレビ東京系列) - お静 役 新・警視庁女性捜査班2(11月3日、テレビ朝日系列、土曜ワイド劇場) - 三枝茜 役 2008年 津軽海峡ミステリー航路7(2月29日、フジテレビ、金曜プレステージ) - 中道凉子 役 狩矢父娘シリーズ9・京料理殺人事件(5月24日、テレビ朝日系列、土曜ワイド劇場) - 栗田麻子 役 パズル「第8話」(6月6日、ABC・テレビ朝日系) - 庵藤椿 役 オトコマエ!「第11・12話」(7月12日、NHK) - お雪 役 刺客請負人2(7月18日 - 9月12日、テレビ東京系列) - お静 役 内田康夫名作選(2)信濃のコロンボ事件ファイル『信濃の国』 殺人事件(12月3日、テレビ東京系列、水曜ミステリー9) - 馬渕洋子 役 2009年 寧々〜おんな太閤記(1月2日、テレビ東京、新春ワイド時代劇) - まつ 役 天才刑事・野呂盆六シリーズ3(1月17日、テレビ朝日系列、土曜ワイド劇場) - 望月伊波 / 佐倉和保 役(二役) 十津川刑事の肖像 人探しゲーム(5月8日、フジテレビ、金曜プレステージ) - 三田村冴子 役 さだまさし父の日ドラマSP「親父の一番長い日」(6月19日、フジテレビ、金曜プレステージ) - 墨田尚子 役 芸者小春姐さん奮闘記6(7月8日、テレビ東京、水曜シアター9) - 寿美花 役 メイド刑事「第3話」(7月10日、テレビ朝日系列) - 大空瞳 役 刑事の妻〜デカツマ〜 妻の浮気チェックが不倫連続殺人事件を呼ぶ!(8月8日、テレビ朝日、土曜ワイド劇場) - 阿部真澄 役

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