Ponza l'è 'n ìzola del Mar Tirreno, che fà part del arcipélago de le ìzole Pontine.
El teretóre de l'ìzola 'l fà cümü de per sò cönt e 'l pórta 'l stès nòm de l'ìzola stèsa.
El cümü 'l fà part de la pruvìncia de Latina, regiù del Làsio e 'l cönta presapóch 3.107 abitàncc, el g'ha 'na superfìce de 9,87 km² per 'na densità de 315 ab./km².
Evulusiù demogràfica