Pola (russisk: Пола́) er ei elv i Novgorod oblast i Russland. Den begynner nordvest i Valdajhøydene, og munner ut i innsjøen Ilmen, hvor den danner et stort delta sammen med elva Lovat. De to elvene er forbundet med en kort elvegrein 20 kilometer fra munningen.
Referanser
Eksterne lenker
Kategori:Elver i Novgorod oblast Kategori:Nevas vassdragsområde