Grindøya, egentlig Store Grindøya, er ei øy i Tromsø kommune. Øya ligger i Sandnessundet, like ved Tromsøya i øst, Kvaløya i vest og Håkøya i nord. Grindøya er ei flat skogkledd øy. Av bebyggelse har øya bare noen få hytter. Grindøya ligger i et naturreservat og med unntak av et par steder er det ferdselsforbud på øya i perioden 1. mai til 30. juni.
thumb|300px|left|Store Grindøya sett fra nordøst (Tromsøya).
Eksterne lenker Forskrift om fredning av Grindøysundet naturreservat, Tromsø kommune, Troms. Bent Svinnungs padleside om Grindøya
Kategori:Øyer i Tromsø