Verdenscupen i langrenn 1989/90 ble innledet i Soldier Hollow i USA 9. desember 1989 og ble avsluttet i Vang i Norge 17. mars 1990. Vegard Ulvang fra Norge vant cupen sammenlagt for menn og Larisa Lazutina fra Sovjetunionen vant cupen for kvinner.
Kalender Menn Dato Sted Disiplin Vinner Nr. 2 Nr. 3 Ref. 19. desember 1989 Salt Lake City 15 km K Bjørn Dæhlie Vegard Ulvang Jochen Behle 216. desember 1989 Calgary 15 km F Christer Majbäck Bjørn Dæhlie Markus Gandler 317. desember 1989 50 km K Jochen Behle Igor Badamsjin Maurilio De Zolt 413. januar 1990 Moskva 30 km F Gunde Svan Vegard Ulvang Torgny Mogren 517. februar 1990 Campra 15 km F Bjørn Dæhlie Vegard Ulvang Torgny Mogren 621. februar 1990 Val di Fiemme 30 km K Gunde Svan Vegard Ulvang Bjørn Dæhlie 725. februar 1990 Reit im Winkl 30 km F Vladimir Smirnov Torgny Mogren Jochen Behle 83. mars 1990 Lahtis 15 km F + 15 km K jaktstart Bjørn Dæhlie Vegard Ulvang Lars Håland 96. mars 1990 Trondheim 15 km K Aleksej Prokurorov Gunde Svan Christer Majbäck 1010. mars 1990 Örnsköldsvik 30 km K Terje Langli Harri Kirvesniemi Vladimir Smirnov 1117. mars 1990 Vang 50 km F Gunde Svan Torgny Mogren Alfred Runggaldier
Kvinner Dato Sted Disiplin Vinner Nr. 2 Nr. 3 Ref. 19. desember 1989 Salt Lake City 5 km K Jaana Savolainen Tuulikki Pyykkonen Svetlana Nagejkina 210. desember 1989 15 km F Stefania Belmondo Larisa Lazutina Jelena Välbe 315. desember 1989 Thunder Bay 15 km K Larisa Lazutina Trude Dybendahl Svetlana Nagejkina 414. janunar 1990 Moskva 30 km F Trude Dybendahl Raisa Smetanina Larisa Lazutina 518. februar 1990 Pontresina 15 km F Manuela Di Centa Jelena Välbe Larisa Lazutina 620. februar 1990 Val di Fiemme 10 km F Jelena Välbe Ljubov Jegorova Svetlana Nagejkina 725. februar 1990 Bohinj 10 km K Svetlana Nagejkina Ljubov Jegorova Trude Dybendahl 82. mars 1990 Lahtis 5 km F Jelena Välbe Svetlana Nagejkina Larisa Lazutina 97. mars 1990 Sollefteå 30 km F Manuela Di Centa Gabriele Hess Jelena Välbe 1010. mars 1990 Örnsköldsvik 10 km K Trude Dybendahl Manuela Di Centa Larisa Lazutina 1117. mars 1990 Vang 10 km F + 10 km K jaktstart Trude Dybendahl Larisa Lazutina Ljubov Jegorova
Stafetter Dato Sted Disiplin Vinner Nr. 2 Nr. 3 Kjønn Ref.10. desember 1989 Salt Lake City 4 x 10 km Menn 17. desember 1989 Thunder Bay 4 x 5 km Kvinner 14. januar 1990 Moskva 4 x 5 km Kvinner 22. februar 1990 Val di Fiemme 4 x 10 km Menn 22. februar 1990 Val di Fiemme 4 x 5 km Kvinner 24. februar 1990 Bohinj 4 x 5 km Kvinner 1. mars 1990 Lahtis 4 x 10 km Menn 4. mars 1990 Lahtis 4 x 5 km Kvinner 11. mars 1990 Örnsköldsvik 4 x 5 km Kvinner 11. mars 1990 Örnsköldsvik 4 x 10 km Menn 16. mars 1990 Vang 4 x 10 km Menn
Verdenscupen sammenlagt
Menn Plass Utøver Land Poeng 1. Vegard Ulvang 145 2. Gunde Svan 144 3. Bjørn Dæhlie 118 4. Jochen Behle 88 5. Christer Majbäck 86 6. Torgny Mogren 76 7. Vladimir Smirnov 74 8. Terje Langli 52 9. Jan Ottosson 48 10. Lars Håland 43
Kvinner Plass Utøver Land Poeng 1. Larisa Lazutina 146 2. Jelena Välbe 137 3. Trude Dybendahl 136 4. Svetlana Nagejkina 134 5. Manuela Di Centa 126 6. Ljubov Jegorova 94 7. Tamara Tikhonova 76 8. Stefania Belmondo 66 9. Jaana Savolainen 52 10. Tuulikki Pyykönen 47
Kilder Łyžařství 1990, s. 35, 56, og 74/244 L'Impartial, 23. februar 1990, s. 19
1989/90 Kategori:Langrenn i 1989 Kategori:Langrenn i 1990