mini|Tikamputøvere i USA Tikamp (10-kamp), (øvelsen kalles også for dekatlon, fra gresk deka for ti), er en friidrettsøvelse som er satt sammen av 10 separate øvelser. Tikamp kommer under en øvelsesgruppe innen friidretten som blir kalt mangekamp.

Om øvelsen Tikamp for menn har stått på det olympiske programmet siden 1912, og det har vært kåret norgesmestere i øvelsen siden 1914. Kvinnene konkurrerer tradisjonelt i sjukamp, og det er det som er kvinnenes mesterskapsøvelse i mangekamp. Tikamp for kvinner har også sin offisielle verdensrekord, og det er registrerte resultat fra så tidlig som 1980.

I hver øvelse omgjøres utøvernes resultater til poeng i henhold til en tabell fra det internasjonale friidrettsforbundet (World athletics), og resultatet i konkurransen rangeres etter er den sammenlagte poengsummen. Det er resultatet i hver enkelt øvelse som gjøres om til poeng, mens plasseringen innbyrdes mellom utøverne har ikke betydning for poengsummen.

I de tekniske øvelsene lengde, kule, diskos og spyd får utøverne tre forsøk, hvorav det beste teller. Høyde og stavsprang utføres på vanlig måte, der utøvere som greier en høyde får tre nye forsøk på neste høyde (alltid 3 cm opp i høyde og 10 cm i stavsprang, med muligheter til å stå over høyder underveis). I løpsøvelsene deles utøverne inn i heat, oftest seedet (sortert) etter personlige rekorder eller årsbeste-resultater.

Verdens beste utøvere i tikamp blir ofte ansett som de ultimate idrettsutøverne, på grunn av kravet til allsidighet innen tradisjonelle, og ulike klassiske øvelser.

Konkurranser Offisielle konkurranser i tikamp for menn arrangeres over to dager. Dag 2 er ansett som den hardeste dagen, med teknisk krevende øvelser og anstrengelsene fra dag 1 fortsatt i kroppen. Det konkurreres med følgende program og rekkefølge: Dag 1: 100 meter Lengde Kule Høyde 400 meter Dag 2: 110 m hekk Diskos Stav Spyd 1500 meter

Offisielle konkurranser i tikamp for kvinner arrangeres også over to dager. Rekkefølgen på de tekniske øvelsene har byttet dag i forhold til mennenes program. Dette er for økt fleksibilitet, og mulighet for å arrangere konkurranser for kvinner og menn på samme stadion, over de samme to dager. Det konkurreres med følgende program og rekkefølge: Dag 1: 100 meter Diskos Stav Spyd 400 meter Dag 2: 100 m hekk Lengde Kule Høyde 1500 meter

Rekordene Verdensrekordene Verdensrekorden (2018) for menn innehas av Kevin Mayer fra Frankrike med 9126 poeng satt i Talence, Frankrike 15-16. september 2018 med følgende serie:

10.55/+0.3 (100 m), 7.80/+1.2 (lengde), 16.00 (kule), 2.05 (høyde), 48.42 (400m), 13.75/-1.1 (110 m hekk), 50.54 (diskos), 5.45 (stav), 71.90 (spyd), 4:36.11 (1500m). Verdensrekorden (2005) for kvinner innehas av Austra Skujyte fra Litauen med 8358 poeng for følgende serie: 12.49 (100 m), 46.19 (diskos), 3.10 (stav), 48.78 (spyd), 57.19 (400m) / 14.22 (100 m hekk), 6.12 (lengde), 16.42 (kule), 1.78 (høyde), 5:15.86 (1500 m).

Ti på topp i verden – menn og kvinner (ikke oppdatert) +MennNrResultatUtøverNasj.StedDato 1 9026 Roman Šebrle Götzis, Østerrike 27. mai 2001 > 10.64 - 8.11 - 15.33 - 2.12 - 47.79 / 13.92 - 47.92 - 4.80 - 70.16 - 4:21.98 2 8994 Tomáš Dvořák Praha, Tsjekkia 4. juli 1999 > 10.54 - 7.90 - 16.78 - 2.04 - 48.08 / 13.73 - 48.33 - 4.90 - 72.32 - 4:37.20 3 8891 Dan O'Brien Talence Frankrike 5. september 1992 > 10.43 - 8.08 - 16.69 - 2.07 - 48.51 / 13.98 - 48.56 - 5.00 - 62.58 - 4:42.10 4 8847 Daley Thompson Los Angeles, USA 9. august 1984 > 10.44 - 8.01 - 15.72 - 2.03 - 46.97 / 14.33 - 46.56 - 5.00 - 65.24 - 4:35.00 5 8832 Jürgen Hingsen Mannheim, Tyskland 9. juni 1984 > 10.70 - 7.76 - 16.42 - 2.07 - 48.05 / 14.07 - 49.36 - 4.90 - 59.86 - 4:19.75 6 8820 Bryan Clay Athen, Hellas 24. august 2004 > 10.44 - 7.96 - 15.23 - 2.06 - 49.19 / 14.13 - 50.11 - 4.90 - 69.71 - 4:41.65 7 8815 Erki Nool Edmonton, Canada 7. august 2001 > 10.60 - 7.63 - 14.90 - 2.03 - 46.23 / 14.40 - 43.40 - 5.40 - 67.01 - 4:29.58 8 8792 Uwe Freimuth Potsdam, Oregon 21. juli 1984 > 11.06 - 7.79 - 16.30 - 2.03 - 48.43 / 14.66 - 46.58 - 5.15 - 72.42 - 4:25.19 9 8784 Tom Pappas Palo Alto, California, USA 22. juni 2003 > 10.78 - 7.96 - 16.28 - 2.17 - 48.22 / 14.13 - 45.84 - 5.20 - 60.77 - 4:48.12 10 8762 Siegfried Wentz Bernhausen, Tyskland 5. juni 1983 > 10.89 - 7.49 - 15.35 - 2.09 - 47.38 / 14.00 - 46.90 - 4.80 - 70.68 - 4:24.90 + KvinnerNrResultatUtøverNasj.StedDato 1 8358 Austra Skujyte Columbia, Missouri, USA 15. april 2005> 12.49 - 46.19 - 3.10 - 48.78 - 57.19 / 14.22 - 6.12 - 16.42 - 1.78 - 5:15.86 2 8150 Marie Collonvillé Talence, Frankrike 26. september 2004> 12.48 - 34.69 - 3.50 - 47.19 - 56.15 / 13.96 - 6.18 - 11.90 - 1.80 - 5:06.09 3 7798 Irina Naumenko Talence, Frankrike 26. september 2004> 12.58 - 34.63 - 3.30 - 37.57 - 55.91 / 14.42 - 5.98 - 12.51 - 1.77 - 4:59.03 4 7358 Julie Martin Talence, Frankrike 26. september 2004> 12.79 - 40.39 - 2.80 - 42.24 - 57.78 / 14.92 - 5.67 - 11.80 - 1.68 - 5:00.62 5 7064 Breanna Eveland Columbia, Missouri, USA 14. april 2006> 13.05 - 40.37 - 4.30 - 36.72 - 1:02.85 / 15.04 - 5.30 - 11.66 - 1.50 - 5:36.66 6 6749 Barbora Špotáková Talence, Frankrike 26. september 2004> 12.99 - 36.39 - 2.60 - 58.42 - 1:00.17 / 15.42 - 5.02 - 13.40 - 1.56 - 6:01.61 7 6709 Marie-Cécile Crancé Talence, Frankrike 26. september 2004> 13.89 - 37.38 - 3.40 - 42.61 - 1:02.56 / 16.28 - 5.17 - 10.65 - 1.62 - 4:59.44 8 6641 Lindsay Grigoriev Columbia, Missouri, USA 15. april 2005> 12.90 - 47.30 - 2.20 - 38.05 - 1:00.45 / 14.81 - 5.22 - 13.12 - 1.51 - 5:35.13 9 6614 María Peinado Castellón, Spania 23. oktober 2005> 13.29 - 30.93 - 3.00 - 31.13 - 1:00.67 / 14.53 - 5.62 - 11.76 - 1.63 - 5:32.61 10 6599 Sara Tani Udine, Italia 22. oktober 2006> 13.50- 26.24 - 3.30 - 37.38 - 1:02.18 / 15.32 - 5.42 - 12.27 - 1.66 - 5:28.26 (Oppdatert per 1.1.2007)

Topp ti i Norge (menn) De norske rekordene Den norske rekorden (2025) for menn innehas av Sander Skotheim fra Oslo som representerer IK Tjalve med 8909 poeng.

Det er ikke notert en offisiell norsk rekord i tikamp for kvinner ennå da sjukamp er vanligere for dem, men Lene Secher Myrmel fra Bergen og Idrettslaget Fri har bestenoteringen på 5377 poeng fra 2006, med følgende serie: 14.1 (100 m), 42.47 (diskos), 2.60 (stav), 36.50 (spyd), 67.1 (400m) / 16.9 (100 m hekk), 4.62 (lengde), 10.70 (kule), 1.49 (høyde), 6:52.6 (1500 m). Nr Res. Utøver Klubb Dato Sted1. 8909 Sander Skotheim IK Tjalve 31. mai 2025 Götzis, Østerrike 10,70 (100 m), 8,06 (lengde), 13,98 (kule), 2,15 (høyde), 47,47 (400m), 14,12 (110 m hekk), 49,18 (diskos), 5,10 (stav), 61,46 (spyd), 4:23,88 (1500 m). 2. 8796Markus RoothIK Tjalve3. august 2024Paris, Frankrike 10,71 (100 m), 7,80 (lengde), 15,25 (kule), 1.99 (høyde), 47,69 (400m), 14,25 (110 m hekk), 49,80 (diskos), 5,30 (stav), 66,87 (spyd), 4.39,56 (1500 m). 3. 8228 Martin Roe IL Fri 28. april 2018 Firenze, Italia 10,82 (100 m), 7,53 (lengde), 15,46 (kule), 1.92 (høyde), 49,78 (400m), 15,15 (110 m hekk), 48,26 (diskos), 4,75 (stav), 66,94 (spyd), 4:40,90 (1500 m). 4. 8160 Benjamin Jensen IK Tjalve 1. august 1999 Roskilde, Danmark 5. 8097 Trond Skramstad Kongsberg IF 11. juni 1984 Emmitsburg, USA 6. 8085 Trond Høiby Ski IL 4. juli 1999 Herentals, Belgia 7. 8048 Runar Heltne IK Tjalve 15. mai 2008 Tiraspol, Moldova 8. 7963 Hans Olav Uldal IK Grane 24. juli 2007 Maribor, Slovenia 9. 7925 Lars Vikan Rise Nidelv IL 11. juni 2016 Kladno, Tsjekkia 10. 7752 Knut Harald Gundersen Ulland Kongsberg IF 18. juni 1989 Götzis, Østerrike Per 1. juni 2025

Referanser

Eksterne lenker NFIFs alle tiders liste for menn NFIFs alle tiders liste for kvinner IAAFs alle tiders liste for menn IAAFs alle tiders liste for kvinner Decathlon2000, Estisk nettside om tikamp

Kategori:Friidrettsøvelser Kategori:Mangekamp (friidrett)