Arnt Louis Ruud er en norsk tidligere styrkeløfter, som konkurrerte for Drammen SI.
Ruud ble i desember 1981 norgesmester i styrkeløft i klasse -75 kg. En måned tidligere satte han norgesrekord i markløft med 300 kg i samme klasse. Markløftrekorden stod seg i 23 år, inntil Tor Egil Skogly løftet 300,5 kg under NM i 2004.
Resultater og meritter i styrkeløft http://styrkeloft.no/stevner/?page=loftere&sok=arnt+ruudhttp://en.allpowerlifting.com/lifters/NOR/ruud-arnt-10142/http://styrkeloft.no/gammel/files/historikk/
År Stevne Klasse Plassering Knebøy Benkpress Markløft Sammenlagt 1981 NM -75 kg 1.-plass 260 kg 135 kg 290 kg 685 kg 1981 Ukjent -75 kg Ukjent Ukjent Ukjent 300 kg Ukjent 1981 EM -75 kg - - - - - 1980 VM -75 kg 7.-plass 230 kg 120 kg 275 kg 625 kg 1980 NM -75 kg 2.-plass 235 kg 115 kg 272,5 kg 622,5 kg 1980 Lag-NM 67,1 kg 3.-plass 197,5 100 kg 240 kg 537,5 kg 1979 NM -67,5 kg - - - - -
Referanser
Kategori:Norske styrkeløftere Kategori:Norgesmestere i styrkeløft