thumb|Mälaren og de sentrale delene av Mälardalen. Mälardalen, noen ganger også kalt Stockholm-Mälaren-regionen, kalles området rundt Mälaren, dvs. sydvestre Uppland, sydøstre Västmanland og nordlige Södermanland. Området ligger nær Stockholm og i begrepet inkluderes Stor-Stockholm. I enkelte sammehenger blir også Örebroområdet og kommunene som ligger rundt Hjälmaren regnet som en del av Mälardalen. Området har høy befolkningstetthet. Mälardalen er ikke en offisiell region, men har gjennom Sveriges historie i stedet vært en fellesbetegnelse for flere landskaper: Uppland, Södermanland, Västmanland og Närke, og, i moderne tid, en fellesbetegnelse for flere län: Stockholm, Uppsala, Södermanland, Örebro og Västmanland.
I Mälardalen ligger byene Västerås, Södertälje, Eskilstuna, Enköping, Strängnäs, Köping og Arboga. Uppsala ligger ved en vik av Mälaren og regnes ofte med som en av byene i Mälardalen. Pr. 2004 bodde nesten tre millioner mennesker i regionen
Det var i hovedsak Mälardalen som utgjorde Svearike.
Innbyggertall Län Areal¹ Innbyggertall Tetthet²Stockholms län6.519,271.860.872285,44Uppsala län7.035,47300.49542,71Örebro län8.545,57273.93532,06Södermanlands län6.102,34260.38042,69Västmanlands län6.317,62260.13441,18I alt34.520,272.955.81685,63 km² Innbyggere pr. km²
Eksterne lenker Mälardalsrådet Din region Mälardalen
Kategori:Örebro läns geografi Kategori:Västmanlands läns geografi Kategori:Uppsala läns geografi Kategori:Stockholms läns geografi Kategori:Södermanlands läns geografi Kategori:Mälaren