Ei midje, eller et liv, brukes om menneskekroppens midtparti. Midjemålet er et godt indirekte mål for grad av bukfedme.
For å finne midjemålet gjør man følgende: Finn nedre kant av ribbeina og toppen av hoftekammen. Ta målebåndet rundt midjen midt mellom disse to punktene. Pust naturlig ut før måling gjøres. Målingen skal ikke gjøres utenpå klær.
Midje-høyde-ratio (ved KMI< 35) kan si noe om helserisiko. Midje- høyde- ratio mellom 0,4-0,49 er ikke assosiert med økt helserisiko Midje- høyde- ratio mellom 0,5- 0,59 er assosiert med økt helserisiko Midje- høyde- ratio på 0,6 eller mer er assosiert med ytterligere økt helserisiko.
Midje- høyde- ratio finner man ved å måle midjemål og høyde i samme enhet (centimeter eller annet mål) og så dele midjemål på høyde.
Referanser
Kategori:Anatomi