Póvoa de Midões é uma povoação portuguesa sede da Freguesia de Póvoa de Midões do Município de Tábua, freguesia com 9,52 km² de área e 500 habitantes (censo de 2021), tendo, por isso, uma densidade populacional de . thumb|290px|right|Localização da freguesia no Município de Tábua
Demografia A população registada nos censos foi:
Distribuição da População por Grupos Etários Ano 0-14 Anos 15-24 Anos 25-64 Anos > 65 Anos2001 92 96 328 1442011 69 62 321 1302021 46 43 255 156
Património Capela (no lugar de Vale de Orca); Miradouro do Penedo C'Abana ou Penedo Oscilante.
Instituições locais Centro Social Caeiro da Matta; Jardim de Infância de Póvoa de Midões; Associação Recreativa Póvoa De Midões.
Personalidades Aqui nasceu António Madeira que se destacou em Viseu como empresário e filantropo.
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