Я́куб Кшеви́на (; род. 10 октября 1989, Крушвица, Куявско-Поморское воеводство, Польша) — польский легкоатлет, специализирующийся в беге на 400 метров. Призёр чемпионатов Европы в эстафете 4×400 метров. Двукратный чемпион Польши. Участник летних Олимпийских игр 2016 года.
Биография Вырос в неблагополучном районе небольшого города Крушвица. В юности занимался футболом, играл на позиции полузащитника, где был заметен благодаря очень высокой скорости передвижений. В то же время многие отмечали чрезмерную худобу Якуба. В лёгкой атлетике оказался в 17 лет благодаря тренеру Анджею Лузаку, хотя поначалу не испытывал ни малейшего желания бегать. Уговорами его сначала удалось убедить заниматься один раз в неделю, потом два, пока, наконец, он не стал ходить регулярно.
В 2007 году уже был в составе сборной Польши на юниорском чемпионате Европы. В эстафете 4×400 метров он помог команде финишировать на первом месте, однако позднее их четвёрка была дисквалифицирована. Спустя 2 года стал победителем чемпионата Европы среди молодёжи в эстафете.
Впервые в карьере стал чемпионом Польши в 2012 году, выиграв зимой бег на 400 метров с личным рекордом 46,92. Однако из-за неудачного летнего сезона не попал в команду на Олимпийские игры в Лондоне.
Долгое время страдал из-за различных травм, в том числе мышц брюшного пресса, задней поверхности бедра. Однако главная проблема была с позвоночником, и её корень крылся в худощавом телосложении Якуба. Прежде, чем удалось нарастить мышцы и укрепить спину, прошло около 3 лет.
Прорыв в результатах произошёл в 2014 году, когда он пробежал 400 метров за 45,11. Это время стало третьим в истории Польши и превысило его прежний лучший результат почти на 1,5 секунды. Вслед за этим успехом занял четвёртое место на чемпионате Европы в личном виде и стал серебряным призёром в эстафете.
Регулярно участвовал и в других международных турнирах за сборную Польши. В активе Кшевины — серебро чемпионата Европы в помещении 2015 года (3.02,97 — национальный рекорд) и медаль аналогичного достоинства с летнего континентального первенства—2016 в эстафете. На Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро в этом виде программы польский квартет с Якубом в составе занял седьмое место в финале.
Тренируется в клубе WKS Śląsk Wrocław под руководством известного тренера Юзефа Лисовского.
Активно поддерживает футбольные команды Краковия и Лех, участвует в фанатском движенииNajszybszy z kibiców Lecha Poznań blisko medalu podczas Mistrzostw Europy w Zurychu.
Является военнослужащим Вооружённых сил Польши (звание — рядовой)UDANY START WOJSKOWYCH SPORTOWCÓW.
Основные результаты ГодТурнирМесто проведенияДисциплинаМестоРезультат2007Чемпионат Европы среди юниоровХенгело, Нидерландыэстафета 4×400 м —DQ2008Чемпионат мира среди юниоровБыдгощ, Польша400 м 26-е (заб.)47,97эстафета 4×400 м 5-е3.08,652009Чемпионат Европы среди молодёжиКаунас, Литваэстафета 4×400 м 1-е3.03,742011Чемпионат Европы среди молодёжиОстрава, Чехияэстафета 4×400 м 2-е3.03,62Чемпионат мираТэгу, Южная Кореяэстафета 4×400 м 11-е (заб.)3.01,842012Чемпионат мира в помещенииСтамбул, Турцияэстафета 4×400 м 6-е3.11,862014Чемпионат мира в помещенииСопот, Польшаэстафета 4×400 м 4-е3.04,39Чемпионат ЕвропыЦюрих, Швейцария400 м 4-е45,52эстафета 4×400 м 2-е2.59,85Континентальный кубок IAAFМарракеш, Мароккоэстафета 4×400 м 2-е3.00,102015Чемпионат Европы в помещенииПрага, Чехияэстафета 4×400 м 2-е3.02,97Чемпионат мираПекин, Китайэстафета 4×400 м 11-е (заб.)3.00,722016Чемпионат ЕвропыАмстердам, Нидерланды400 м 21-е (1/2)46,50эстафета 4×400 м 2-е3.01,18Олимпийские игрыРио-де-Жанейро, Бразилияэстафета 4×400 м 7-е3.00,50
Примечания
Ссылки Профиль Якуба Кшевины на сайте Польской федерации лёгкой атлетики
Профиль Якуба Кшевины на сайте all-athletics.com Профиль Якуба Кшевины на сайте Европейской легкоатлетической ассоциации Профиль Якуба Кшевины на сайте Олимпийских игр 2016 года
Категория:Бегуны на короткие дистанции Польши Категория:Легкоатлеты на летних Олимпийских играх 2016 года Категория:Чемпионы мира по лёгкой атлетике Категория:Легкоатлеты на летних Олимпийских играх 2020 года