Александра Аркадьевна Керженцева (родилась 26 мая 1987 года в Новокузнецке) — российская регбистка и каратистка (кёкусинкай), известная по выступлениям за регбийный клуб «Енисей-СТМ». Мастер спорта России по карате и по регби.
Биография Карате До регби Александра занималась восточными единоборствами — айкидо, кендо, дзюдо, кикбоксингом, боксом и карате. Начиная с 2000 года, занималась карате-кёкусикай в ДЮСШ № 6 города Новокузнецк у тренеров М. А. Морозова, С. Б. Колоктина и И. В. Шумина. Первым тренером является . Мастер спорта по кёкусинкай, обладатель 1 дана. С 2012 года занималась в красноярском клубе «Полярная звезда» под руководством И. В. Комарова. Призёр чемпионатов Европы и России, победительница ряда турниров. Позже стала тренировать детей, совмещая это с регби.
Регби В 2006 году занялась регби, куда изначально её хотел отдать отец (первая попытка не увенчалась успехом, поскольку не хватало времени). До 2012 года играла за новокузнецкий «Буревестник». Была капитаном команды, в её составе выигрывала женский чемпионат России по регбилиг. Позже играла за «Енисей-СТМ», была капитаном команды. Выступала в чемпионате России по регби-7: в 2017 году стала чемпионом страны. Также выиграла в составе талдыкорганского клуба «Олимп» азиатский турнир в Бангкоке.
В составе сборной России по регби-7 выступала на чемпионате мира 2009 года. Также играла за сборную по регби-15. В 2019 году в первом туре чемпионата России по регби-7 порвала связку на ноге, второй тур провела на обезболивающих, а позже занялась восстановлением, из-за чего пропустила сборы по пляжному регби. В августе 2021 года Керженцева была включена в заявку «Енисея-СТМ» на чемпионат России по пляжному регби (с 7 по 8 августа). Вскоре она завершила карьеру, перейдя на тренерскую работу в клубе «Енисей-СТМ» (тренер резерва): по состоянию на 2022 год занимала должность тренера девушек до 19 лет.
Вне спорта Окончила в 2010 году Кузбасский институт ФСИН России (юрист, диплом с отличием), в 2011 году — Сибирский государственный индустриальный университет (инженер-технолог), в 2017 году — Красноярский колледж олимпийского резерва (педагог). На выбор карате в качестве вида спорта повлияли фильмы о боевых искусствах с Чаком Норрисом и Джеки Чаном, которые в детстве смотрела Александра.
Награды Карате Мастер спорта России (18 июня 2010) Чемпионка Сибирского федерального округа Победительница турниров «Сибирь-Азия» Чемпионка Красноярского края Призёр чемпионата России Чемпионка России по тамэсивари (разбивание досок) Призёр чемпионата Европы по карате (бронзовый призёр в кумите). Чемпионка Европы по тамэсивари Двукратная чемпионка Сибири по косики-карате
Регби Мастер спорта России (1 ноября 2016) Чемпионка России по регби-7: 2017 Серебряный призёр чемпионата России по регби-7: 2015, 2016, 2018 Бронзовый призёр чемпионата России по регби-7: 2013 Чемпионка России по регбилиг Бронзовый призёр чемпионата Европы по регби-15: 2014, 2016
Научные публикации
Примечания
Категория:Регбистки России Категория:Игроки женской сборной России по регби Категория:Игроки женской сборной России по регби-7 Категория:Игроки ЖРК «Енисей-СТМ» Категория:Каратисты России Категория:Выпускники Кузбасского института ФСИН России Категория:Выпускники Сибирского индустриального университета