Сре́дний во́зраст — возрастной период человека, предшествующий пожилому возрасту, часто конец среднего возраста привязан к началу пенсионного возраста.
Определение Западные учёные границы среднего возраста определяют по-разному: начало — от конца третьего десятилетия до 40—45 лет, конец — от конца четвёртого десятилетия до 60—65 лет, фактически привязывая конец среднего возраста к пенсионному возрастуhttps://www.collinsdictionary.com/dictionary/english/middle-age https://www.merriam-webster.com/dictionary/middle%20agehttps://web.archive.org/web/20141014211143/http://www.oxforddictionaries.com/us/definition/american_english/middle-age.
ВОЗ определяет средний возраст от 45 до 59 летhttps://chehov-vid.ru/news/health/47989/voz-obnovila-vozrastnye-klassifikatsii/.
В возрастной периодизации, принятой на симпозиуме АПН СССР, в 1965 году, под средним возрастом понимался весь период жизни человека от юношеского возраста до пожилого возраста, однако в нём выделялись два периода: для мужчин — от 22 до 35 лет и от 36 до 60 лет; для женщин — от 21 до 35 лет и от 36 до 55 лет, в СССР конец среднего возраста был привязан к пенсионному возрасту.
В периодизации Эрика Эриксона средний возраст отсутствует, однако соответствует начальному периоду восьмой фазы — старший взрослый возраст и старость. Эриксон характеризует эту фазу в целом как период целостности личности либо её раздвоенности, отчаяния.
Физиология Физиологически средний возраст характеризуется явным проявлением признаков старения: кожа теряет эластичность, волосы седеют, уменьшается рост, возможны значительные изменения веса и соотношения мышц и жировых отложений. С возрастом также падает фертильность. Однако среди людей, ведущих разный образ жизни, может наблюдаться значительное отличие физиологического состояния.
Психология На начало среднего возраста приходится так называемый «кризис среднего возраста» (или «кризис середины жизни»), обусловленный потерей смысла жизни как личных достижений, осознанием конечности жизни и невозможности начать её заново. Способом преодоления кризиса может служить переключение с личных нужд на общественные и обретение нового смысла в служении обществу и будущим поколениям Цитата: «Человек теряет смысл жизни. Для выхода из кризиса необходимо обрести новый смысл – в общечеловеческих ценностях, в развитии интереса к будущему, к новым поколениям».
Интеллект На средний возраст приходится второй оптимум интеллектуальной деятельности для учёных, философов, политиков; при этом начало периода характеризуется спадом творческой активности этих профессий. В целом наблюдается стабильность интеллекта, при этом вербальная составляющая испытывает значительный подъём. Процесс интеллектуального старения напрямую связан с интеллектуальной активностью: постоянные умственные упражнения позволяют предотвратить снижение интеллектуальных способностей вплоть до 60-летнего возраста.
Примечания
Категория:Онтогенез человека Категория:Старение Категория:Возраст человека Категория:Средний возраст