Christer Jonas Holger, född 16 januari 1974 i Huddinge församlingSveriges befolkning 1990, CD-ROM, Version 1.00, Riksarkivet (2011), är en svensk friidrottare (mångkamp), tävlande för Huddinge AIS.

Vid junior-VM i friidrott i Seoul år 1992 kom Holger på en sjätteplats i tiokamp.

Året därefter, 1993, vann han guld i tiokamp vid Junior-EM U20 i spanska San Sebastian. Resultatet, 7 534 poäng, var nytt svenskt juniorrekord.

Personliga rekord

Utomhus 100 meter – 11,16 (Hässelby, 10 maj 1998) 100 meter – 11,22 (Seoul, Sydkorea 16 september 1992) 200 meter – 23,48 (Sollentuna 10 juni 2000) 400 meter – 49,80 (San Sebastián, Spanien 29 juli 1993) 400 meter – 49,81 (San Sebastián, Spanien 29 juli 1993) 1 500 meter – 4:20,36 (San Sebastián, Spanien 30 juli 1993) 110 meter häck – 14,96 (Huddinge 6 augusti 2000) 110 meter häck – 15,11 (San Sebastián, Spanien 30 juli 1993) 110 meter häck – 14,96 (medvind) (Enskede 30 juli 2000) Höjd – 1,94 (San Sebastián, Spanien 29 juli 1993) Stav – 4,85 (Stockholm 17 juni 2000) Stav – 4,81 (Huddinge 6 augusti 2000) Längd – 7,22 (San Sebastián, Spanien 29 juli 1993) Kula – 13,79 (Huddinge 5 augusti 2000) Kula – 12,12 (San Sebastián, Spanien 29 juli 1993) Diskus – 40,85 (Huddinge 6 augusti 2000) Diskus – 39,82 (San Sebastián, Spanien 30 juli 1993) Spjut – 55,26 (Huddinge 6 augusti 2000) Spjut – 53,98 (San Sebastián, Spanien 30 juli 1993) Tiokamp – 7 836 (Huddinge 6 augusti 2000)

Inomhus 60 meter – 7,07 ((Karlstad 6 februari 1999) 60 meter – 7,10 ((Sätra 9 januari 1999) 1 000 meter – 2:39,73 ((Karlstad 7 februari 1999) 60 meter häck – 8,24 (Karlstad 6 februari 1999) 60 meter häck – 8,24 (Karlstad 7 februari 1999) Höjd – 1,97 (Karlstad 6 februari 1999) Stav – 4,68 (Sätra 13 februari 1999) Stav – 4,68 (Karlstad 7 februari 1999) Längd – 6,98 (Malmö 31 januari 1998) Längd – 6,73 (Sätra 31 december 1998) Kula – 13,42 (Karlstad 6 februari 1999) Kula – 12,81 (Sätra 31 december 1998) Sjukamp – 5 728 (Karlstad 7 februari 1999)

Källor

Noter

Tryckta källor

Kategori:Födda 1974 Kategori:Levande personer Kategori:Svenska mångkampare Kategori:Män Kategori:Svenska mästare i tiokamp Kategori:Personer från Huddinge kommun