Paul C. Bragg (ejtsd: pól szí breg) (Batesville, Indiana, 1895. február 6. – Miami Beach, Florida, 1976. december 7.) táplálkozási szakértő, tanácsadó, az Amerikai Egyesült Államok wellnessmozgalmának egyik úttörője, számos könyv szerzője, showman.
Élete Bár ő maga azt állította, hogy 1881-ben született Virginiában,Dr. Paul Bragg, 94, Turns the Actuarial Tables: 'I Have An Ageless, Tireless, Painless Body' People Magazine, November 8, 1975 de a mai kutatások alapján jóval később, 1895-ben, Batesville-ben, Indiana államban. Korai éveiről keveset tudunk. Szülei: Elton Caroline és Robert Bragg, aki az amerikai kormány kiadóhivatalánál dolgozott.
Fiatalkorában Bernarr MacFadden Testkultúra (Physical Culture) című magazinjának egyik szerkesztője volt. 1915-ben nősült először, majd 1921 körül a családjával Kaliforniába költöztek. 1922-ben született fia, Robert Elton (1922–1993. Neki lett később Patricia Bragg (született Pendleton), a Böjt csodája könyv társszerzője – a felesége.
Kaliforniában először a YMCA keresztény ifjúsági szervezetnél dolgozott, majd 1924-től testnevelő tanárként egy középiskolában, Redondo Beachen (DNy-Los Angeles).
1926-ban, vállalkozóként megnyitotta a wellness központját, Health Center of Los Angeles néven (N. 7th Street. L.A.), 1928-ban pedig a Bragg Health Centert ("Bragg Egészségközpont", South Hill Street, L.A.)
1926–1928 között hetenként írt egészségügyi cikkeket a Los Angeles Times újságba.
Országos előadássorozatot tartott az Egyesült Államokban, előadásai ingyenesek voltak.http://newspaperarchive.com/san-antonio-light/1929-02-19/page-11?tag=paul+c+bragg San Antonio Light, February 19, 1929 Egyik ilyen előadásán vett részt az akkor 15 éves Jack LaLanne, akinek az életét megváltoztatta Bragg egészségügyi üzenete és elindította őt azon az úton, hogy Amerika fitnessguruja váljon belőle.
1929-ben jelent meg az egyik legkoraibb könyve a Cure Yourself (Gyógyítsd önmagad) címen. Mivel ebben a korban a könyvkereskedési üzletek vidéken nehezen voltak hozzáférhetők, könyvét előadásai során árusította.
1930-ban egy kaliforniai nyers táplálkozási aktivista és orvos, St. Louis Estes perelte a saját könyve jogsértő másolása miatt. A plágiumper eredménye nem ismert.
Miután első feleségétől 1928-ban elvált. Volt felesége, Neva és új férje, a három Bragg-gyerekkel együtt Los Angelesben éltek.
1930-ban újra nősült. Ez a házassága csak csekély kétévig tartott, és 1932-as válása után soha nem nősült újra.
1935 és 1954 között a kailforniai Burbankben lakott, és élelmiszergyártó kis cége, a Live Food Products, Inc., majd később a Bragg Live Foods, Inc. néven is itt működött ebben az időszakban. Ezt követően a kaliforniai Desert Hot Springsbe, majd az 1960-as években, legalább részben, Hawaiira költözött.
Állítása szerint Bernarr MacFaddennel járta az egész világot, hogy felkutassák a Földön élő legidősebb személyt, illetve bebizonyítsák hogy 100 éven túl is lehet aktív életet élni.Paul and Patricia Bragg: Healthy Heart
A későbbiekben előadásokat tartott az angol nyelvű országokban és saját tévéműsorral lépett fel Hollywoodban, melynek címe Egészség és Boldogság volt. Bragg azt hangsúlyozta, hogy ő maga az élő bizonyítéka a tanításainak. Számtalan sportolónak, olimpiai bajnoknak, hollywoodi sztárnak, politikusnak és az üzleti élet óriásainak volt egészségi és fitnesztanácsadója.http://newspaperarchive.com/el-paso-herald-post/1967-07-22/page-29?tag=paul+bragg El Paso Herald Post, July 22, 1967
1959-től – miután fia, Robert és annak felesége elváltak – egykori menye, Patricia is csatlakozott előadókörútjaihoz és különböző televíziós fellépéseihez (KHJ-TV, Channel 9, Los Angeles tévécsatornákon). Kettőjük neve alatt jelent meg a legismertebb könyve – amelynek szinte 99%-át Paul Bragg írta – The Miracle of Fasting címmel. Ez a könyv jóval később Oroszországban és Ukrajnában bestseller lett. Magyarul A böjt csodája címmel (, Magyar Világ kiadó, 1992, 1994) illetve Gyógyulás gyógyszerek nélkül címmel Gyógyulás gyógyszerek nélkül. Amerika leghíresebb életmeghosszabbítási szakértőinek gyakorlati utasításai; ford. Halász Éva, Sabjányi László; Papp S., Nyíregyháza, 1995. is megjelent.
Halála előtt egy évvel a People magazinban jelent meg egy cikk róla, amelyben kifejtette, hogy magas kora ellenére soha nem fáj semmije, a betegség messzire elkerüli. Mérföldeket futott és úszott minden nap, teniszezett, hegyet mászott. Könyvében leírja, hogy egyúttal hatalmas szellemi teljesítményekre is képes. „Ha elolvasok egy könyvet, annyira tisztán vissza tudok emlékezni minden sorára, mintha a könyv előttem feküdne, azaz mintegy lefényképezem magamban az oldalakat. Kiváló hatodik érzéket fejlesztettem ki, amelynek segítségével számos olyan problémát egyszerűen meg tudok oldani, ami azelőtt órákon át tartó fejtörést és gyötrődést okozott.”Paul C. Bragg: A böjt csodája, 58. oldal Mindezeket életmódjának tulajdonította, hasonlókról tanítványai is beszámoltak.
Utolsó éveinek egy részét leginkább Hawaii szigetén töltötte, ahol több könyvet is írt. 1976-ban Miamiban hunyt el.The Miami Herald, 1976. 12. 10./ Halála után vállalatbirodalmát Patricia vezette tovább.
150px|bélyeg|„A böjt csodája” című könyv amerikai változata az 1970-es évekből, a címlapon Paul C. Bragg fotójával
A böjt csodája
Kritika A kutatók, így Wade Frazier rámutattak Bragg hamis állításaira, így például a születési dátumának és az élete adatainak meghamisítására. Ilyenek például a professzori diplomája vagy a svájci tuberkulózisos kezeléséről szóló történet kitalált volta, a nővérének hiánya, akit állítása szerint a saját módszerével gyógyított meg a kóros soványságtól stb., és arra a következtetésre jutottak, hogy Bragg hamis állításai megkérdőjelezik a műveinek az értékét.
Művei The Truth About Sex (1929) Cure Yourself (1929) Live Food Cook Book and Menus (1930) Paul C. Bragg's Personal Health Food Cook Book and Menus (1935) The Bragg Toxicless Diet Body Purification and Healing System (1967) How to Keep the Heart Healthy and Fit (1968) Building Powerful Nerve Force (1969) The Shocking Truth About Water: A Universal Fluid of Death (1970) Bragg Apple Cider Vinegar System (1972) Paul C. Bragg's Four Generation Health Food Cook Book and Menus (1972) The Miracle of Fasting (1972) Your Hair and Your Health (1972) Hi-Protein Meatless Health Recipes (1978, posztumusz)
Jegyzetek
Fordítás
További információk Irodalom Paul C. Bragg–Patricia Bragg: A böjt csodája; ford. Halász Éva, Sabjányi László; Westinvest, Bp., 1992 Paul C. Bragg–Patricia Bragg: Gyógyulás gyógyszerek nélkül. Amerika leghíresebb életmeghosszabbítási szakértőinek gyakorlati utasításai; ford. Halász Éva, Sabjányi László; Papp S., Nyíregyháza, 1995
További információk Paul Bragg A böjt csodája A photographic biography of Paul Bragg
A böjt csodája A böjt csodája Miracle of Fasting
Kapcsolódó szócikkek Böjt Wellness
Kategória:Amerikaiak Kategória:Természetgyógyászok Kategória:1895-ben született személyek Kategória:1976-ban elhunyt személyek Kategória:Böjt Kategória:Indianaiak