ヘレーンあるいはヘッレーン（, ）は、ギリシア神話の人物である。デウカリオーンとピュラーの息子でアポロドーロス、1巻7-2 - 7-3。、古代ギリシア人の名祖とされる。古代ギリシア人は自分たちをヘレーンの一族（ヘレーネス）と自称した。
長母音を省略してヘレン、ヘッレンとも表記される。
概説 系譜 プロメーテウスの子デウカリオーンは、エピメーテウスとパンドーラーの娘であるピュラーを妻としアポロドーロス、1巻7-2。、そのあいだに最初に生まれたのがヘレーンである。しかし別の説では、ヘレーンはゼウスの息子であるともされる。また更に別の説では、彼はプロメーテウスの息子ともされGrimal, p.190。、デウカリオーンの兄弟とされる呉茂一『ギリシア神話』、p.42。 。それは「青銅の時代」を終焉させた大洪水の後のことで、人間の種族が地上で再び栄え、「英雄時代」が始まった頃である。
アッティカ王（アテーナイ王）アムピクテュオーンとプロートゲネイア（「最初に生まれた女」の意）はヘレーンの弟と妹とされる。
子孫 ヘレーンは、ペーネイオス河とアイソーポス河のあいだにあるテッサリアー地方のプティーアーの王と見なされていた。彼の王位は息子アイオロスによって継承されたストラボン、8巻7-1。。
ヘレーンは山のニュンペーであるを妻とし、そのあいだにドーロス、クスートス、アイオロスの兄弟が生まれた。ヘレーンは息子たちにギリシアの土地を分けて与え、彼らはそれぞれの土地を支配した。クスートスはペロポネーソスの地を得、ドーロスはコリントス湾をはさんだペロポネーソス半島の対岸の地域を得た。一方、アイオロスはテッサリアー地方とその周辺の土地を得た。ドーロスはドーリア人の祖とされ、またアイオロスはアイオリス人の祖とされるアポロドーロス、1巻7-3。。
他方、クスートスはエレクテウスの娘クレウーサより二人の息子アカイオスとイオーンを得、二人はそれぞれアカイア人とイオーニア人の祖とされた。ヘレーンの子孫たち（ヘレーネス、ヘレーンたち）は古代ギリシアの諸部族の名祖とされ、ヘレーン自身はギリシア人の祖とされたが、実際は事態は逆で、古代ギリシア人の名祖としてヘレーンという人物が創作されたとも言うべきである 『ギリシア・ローマ神話辞典』、p.258。。
系図
脚注 注釈
脚注
参考文献 アポロドーロス 『ギリシア神話』 高津春繁訳、岩波文庫 1953年、1982年改版36刷 ストラボン『ギリシア・ローマ世界地誌』飯尾都人訳、龍渓書舎 1994年 呉茂一 『ギリシア神話』 新潮社 1969年、1986年33刷 高津春繁編著 『ギリシア・ローマ神話辞典』 岩波書店、1960年、2007年27刷 Pierre Grimal The Dictionary of Classical Mythology Blackwell Publishing, 1986, ISBN 978-0-631-20102-1