Косгамаге Тилака Дхаммика Джинадаса (; ) — шри-ланкийская легкоатлетка, выступавшая в беге на короткие и средние дистанции и барьерном беге; нетболистка и тренер по нетболу. Участница летних Олимпийских играх 1988 года, чемпионка Южноазиатских игр 1987 года, четырёхкратный серебряный призёр Южноазиатских игр 1984, 1985 и 1987 годов, трёхкратный бронзовый призёр Южноазиатских игр 1987, 1989 и 1991 годов. Чемпионка Азии по нетболу 1997 года.
Биография Тилака Джинадаса родилась 15 марта 1963 года.
Семь раз выигрывала чемпионат Шри-Ланки по лёгкой атлетике: пять раз в беге на 100 метров с барьерами (1985—1987, 1989—1990), дважды — в беге на 400 метров с барьерами (1986—1987).
В 1987 году завоевала золотую медаль Южноазиатских игр в Калькутте в беге на 100 метров с барьерами, установив рекорд Шри-Ланки — 14,38 секунды. Четыре раза выигрывала серебряные медали: в 1984 году в Катманду в эстафетах 4х100 метров и 4х400 метров, в 1985 году в Дакке и 1987 году в Калькутте — в эстафете 4х100 метров. Трижды была бронзовым призёром: в 1987 году в Калькутте в беге на 400 метров с барьерами, в 1989 году в Исламабаде и в 1991 году в Коломбо — в беге на 100 метров с барьерами.
В 1988 году вошла в состав сборной Шри-Ланки на летних Олимпийских играх в Сеуле. В беге на 100 метров с барьерами была дисквалифицирована в забеге 1/8 финала.
В том же году за спортивные заслуги была удостоена звания «Дешабанду».
Кроме того, играла в нетбол. В 1997 году в составе сборной Шри-Ланки завоевала золотую медаль чемпионата Азии в Сингапуре.
По окончании игровой карьеры стала тренером. Тренировала сборную Шри-Ланки, которую привела к золотым медалям чемпионата Азии 2009 и 2018 годов. В 2011—2018 годах тренировала сборную Брунея.
Личный рекорд
Бег на 100 метров с барьерами — 14,24 (1991)
Примечания
Категория:Бегуны на короткие дистанции Шри-Ланки Категория:Бегуны на средние дистанции Шри-Ланки Категория:Барьеристы Шри-Ланки Категория:Легкоатлеты на летних Олимпийских играх 1988 года Категория:Чемпионы Шри-Ланки по лёгкой атлетике Категория:Чемпионы Южноазиатских игр Категория:Рекордсмены Шри-Ланки в лёгкой атлетике Категория:Нетболисты Шри-Ланки Категория:Игроки сборной Шри-Ланки по нетболу Категория:Чемпионы Азии по нетболу Категория:Тренеры сборной Шри-Ланки по нетболу Категория:Тренеры сборной Брунея по нетболу Категория:Спортсмены нескольких видов спорта